12/18(月)~24(日)高1,2年

18日【月】
休み
   
19日【火】
16:00 ブラジル体操・ストレッチ
16:10 逆立ち、跳ね起き、後転倒立、飛び込み前転、ハンドスプリング
16:20 前半 内周1分10秒(間5秒)×18周(45分)
17:05 ハーフタイム
17:15 後半 内周1分10秒(間5秒)×18周(45分)
18:00 自主練習
18:30 片付け、ダウン
18:40 解散
   
20日【水】
16:00 ブラジル体操・ストレッチ
16:10 逆立ち、跳ね起き、後転倒立、飛び込み前転、ハンドスプリング
16:15 チームごとのアップ 
16:30 20分2分インターバル ※チームごとで空き時間に体幹
16:30 2年Ⅰvs1年Ⅰ
16:52 2年Ⅱvs1年Ⅱ
17:14 2年Ⅰvs1年Ⅱ
17:36 2年Ⅱvs1年Ⅰ
17:58 1年Ⅰvs1年Ⅱ
18:20 2年Ⅰvs2年Ⅱ
18:40 自主練習
19:00 片付け、ダウン
19:10 解散
   
21日【木】
16:00 ミーティング(1階会議室)
17:00 終了・解散
   
22日【金】
13:30 ブラジル体操・ストレッチ
13:40 体幹、逆立ち、跳ね起き、後転倒立、飛び込み前転、ハンドスプリング
14:00 コンドリ、ボールタッチ
14:30 グリッド3対1 勝ち上がり
15:00 グリッド1対1勝ち上がり&シュートブロック ※30分交代
16:00 自主練習
16:30 片付け,ダウン
17:00 最終SB
   
23日【土】 ※2年+1年5人
内容:桜が丘との練習試合
会場:桜が丘グラウンド
日程
   
8:00  桜が丘グラウンド集合
8:30 アップ
9:30 vs桜が丘A(30分6本)
   
12:30 片付け・ダウン
13:00 解散
(1年メンバー)5人
  鈴木   大勢
  大石 裕斗
  松浦 圭尉斗
  深澤  奏人
  望月  統麻
   
23日【土】 ※1年+新入生
内容:レボナ滋賀、金津高校と練習試合
会場:BOF
日程
【練習試合】
10:00 会場準備
10:30 アップ
11:30 vsレボナ(25分3本)
13:00 金津高校(25分3本)
14:30 片付け・ダウン
15:00 解散
   
【清水チャンピオンカップ審判派遣(8名)】小学生の大会
  ※翔洋高校サッカー部にお願いして良かったと思われるような態度で臨む。
  服装:クラブジャージ、チーム練習着
  内容:審判他 ※自分から仕事を探す
  昼食:大会側が準備してくれます
8:00 蛇塚南Gに集合
16:30 終了
  (審判派遣メンバー)名簿順8名 ※怪我等で審判ができない場合は太田まで申し出る。
  石井 秀
  伊東 凌我
  植木 優
  上柳 仁優
  江本 憲伸
  遠藤 誠悟
  奥田 真生
  柏木 郁海
   
24日【日】
内容:持久走 or 審判派遣(エスパルス杯)1年6名
会場:持久走(外周)、審判派遣(蛇塚南)
日程
  【外周】
  ※アップシューズのみ
10:00 ブラジル体操(道路で)
10:20 外周1セットのみ 3分30秒×6週
11:05 片付け・ダウン
11:20 解散
   
【清水チャンピオンカップ審判派遣(8名)】小学生の大会
  ※翔洋高校サッカー部にお願いして良かったと思われるような態度で臨む。
  服装:クラブジャージ、チーム練習着
  内容:審判他 ※自分から仕事を探す
  昼食:大会側が準備してくれます
8:00 蛇塚南Gに集合
16:30 終了
  (審判派遣メンバー)名簿順8名 ※怪我等で審判ができない場合は太田まで申し出る。
  望月  琢馬
  市村 陸
  大石 裕斗
  河村 拓宙
  久保田 風太
  後藤 大介
  小長井 勇斗
  小林 樹

 

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

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TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764