今日から2018年の活動がスタートしました。
休み明けだったので今日は汗をかくことと体をほぐすことをメインに練習を行いました。
明日は初蹴りとニューバランス杯があります。
急発進になるのでみんなけがの無いように体のケアをしましょう。
今月からスマホによる体調管理とプロテインを始まます。
費用もかかることですが絶対に必要なことだと思います。
やるからにはものにしよう。
そして、プロテインだけでなくいろいろなことに気を使っていこう。
高校サッカーはたった3年間しかありません。
そして、一度きりです。
やれることはすべてやって、悔いのない3年間にしよう。
明日からのニューバランスカップは公式戦用のユニフォームで行いますが、個人持ちのユニフォームも持参すること。
Atleta（健康管理システム）の記入を今日から毎日欠かさず行うこと。