1/15(月)-21(日)中1

【月】−【水】

学校閉鎖のため休み

各自、やるべきことをやること

 

【木】

16:00  部署の仕事
16:15  ブラジル体操・ストレッチ
   メニュー当日
18:40  ダウン・片付け
19:15  解散
19:30  SB
 

【金】

16:00  部署の仕事
16:15  ブラジル体操・ストレッチ
   メニュー当日
   ※竹内17:30ごろに抜ける
18:40  ダウン・片付け
19:15  解散
19:30  SB
【土】竹内、インフルエンザのため不在。自分達でやる
12:00  昼食
12:50  ドツボ
13:10  ブラジル体操・ストレッチ
13:30  基礎練
13:45  リフティング
14:00  正方形パス回し(対角線に出したりするやつ)
14:20  ファーストタッチ逆取り(横からパス、斜め後ろからパス、相手を背負って正面からパス)
14:50  半面コートゲーム(もしくは半面を2コートして)
16:00  ダウン、片付け
16:45  解散
17:00  SB

【日】
休み
※中等部二期入試、2年が刈谷遠征、高校が新人戦のためスタッフが足りないためお休みとします。
各自でしっかりと動くようにしてください。
11:00-12:15まではBOFが空いています。
使用可能ですがしっかりと片付けや安全に気をつけて行うこと。
13時から小学生がグラウンドを使うため時間厳守でお願いします。
ゴール移動等を手伝ってもらえると助かります。


東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-1851(中等部代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764