3.6 持久走(太田)

今日は3グループに分かれての持久走を行いました。
topグループはタイムを今までより5秒短くして行いました。
全て入れたのは数人だけでした。
やり過ぎは良くありませんが体は厳しいことに順応していく力を持っています。
必ずやっているレベルに順応していきます。
そう考えると自分たちがやっているようになるということです。
逆に言えば、自分たちがやっているようにしかならないということです。
やっていて苦しいのはわかる。
でも、負けはもっと苦しい。
勝ちたいのならやろう。
やるしかない。
もっともっとなりたいチーム像ややりたいサッカーをイメージして取り組んでいこう。


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