4/16(月)~22(日)top

16日【月】
  休み
   
17日【火】

15:50

16:40

ミーティング(3年3組)

ブラジル体操・ストレッチ

17:00 内周1分8秒×20周(約45分)
18:00 パス練習
18:15 5対5、ラインゴール
18:50 片付け、ダウン
19:00 解散
   
18日【水】
  (top)
15:50 ミーティング
17:00 ブラジル体操・ストレッチ・逆立ち
17:10 コンドリ
17:30 個人アップ
   
  (全体)
16:00 ブラジル体操・ストレッチ・逆立ち
16:20 18分2分インターバル 
16:20 2年 vs 1年
16:40 3年 vs 2年
17:00 2年 vs 1年
17:20 top vs 3年
17:40 top vs 2年
18:00 1年 vs 1年
18:20 top vs 3年
18:40 top vs top
19:00 片付け、ダウン
19:10 解散
   
19日【木】
16:00 ブラジル体操・ストレッチ
16:10 体幹、逆立ち、ロングスロー
16:30 自主練
17:00 コンドリ
17:20 シュートブロック
17:35 1対1ゴール付き
17:50 2対2ゴール付き
18:05 3対3ゴール付き
18:00 ロングキック
18:20 話し合い
18:30 半面ゲーム
19:00 片付け、ダウン
   
20日【金】
16:00 全体ミーティング
17:00 ブラジル体操・ストレッチ・逆立ち
17:10 体幹、ロングスロー
17:30 ヘディング
17:50 崩しからのシュート
16:50 パス(5人組)
18:30 半面ゲーム
19:00 片付け、ダウン
   
21日【土】
内容:藤枝東2ndと練習試合(top、3年)
会場:藤枝東G
日程
6:45 学校出発 バス:太田
7:00 清水駅
7:45 現地集合
8:00 アップ(top)
9:00 top vs 藤枝東2nd(40分H、30分1本)
10:00 アップ(3年)
11:00 3年 vs 藤枝東2nd(30分3本)
13:00 片付け,ダウン
13:30 解散 バス:太田
   
22日【日】
内容:富士宮北と練習試合
会場:BOF
日程
8:00
10:00
11:10
練習
ミーティング&昼食
アップ
12:10 vs 富士宮北(40分H、30分1本)
14:10 片付け,ダウン

 

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

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TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

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