【月】
休み
【火】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:40 肩甲骨体操
16:50 浮き玉（リフティング含む）
17:00 ボールタッチ
17:30 合同ゲーム
18:40 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【水】
母校訪問のため休講、部活休み
【木】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:40 鳥かご（４対２）２タッチ・ダイレクト・フリー 2分×各種２セット
16:55 グリットないキープ（３対３のうち１人パスあり）3分×５セット
17:10 フリーマンありの４対４ 3分×１０セット
17:45 ミニゲーム
18:30 体幹
18:40 藤田トレーナーによるダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【金】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:40 フリーラン
16:50 フリードリブル
17:00 ショートキック
17:15 ヘディング
17:40 ステップ
17:50 守備
18:10 グリットゲーム
18:30 ダウン、片付け
18:45 翌日の準備
19:15 解散
19:30 SB
【土】
※公欠
内容：U-13リーグ
参加者：1年
場所：大井川緑地公園サッカー場
昼食：各自の判断
引率：竹内
日程：
6:10 学校 SB:224
6:30 清水駅
7:30 現地集合
7:50 アップ
9:00 2節VS Shimada FA
10:15 ダウン、片付け
10:15 主審：竹内
11:30 解散 SB:224
※竹内、中体連運営のため審判終了後すぐに解散するので片付け等をしっかりしておくこと
【日】
内容：練習
参加者：１、２年
場所：旧一高
昼食：各自の判断
引率：佐野、中村（竹内：3年引率のため不在）
日程：
9:30旧一高現地集合
※この日は、バスを出すことができません。現地集合現地解散にご協力お願い致します。
12:00練習終了、ダウン、ストレッチ
12:30現地解散
※【有志での参加】
これからくる後輩のために力を貸してくれる生徒はお願いします
16:30 現地集合説明会準備、受付
17:00 ～サッカー部説明会
18:10 ～練習会
19:30 終了予定、片付け
19:45 現地解散