7/25(水)~8/1(水)中3

【水】7/25

①内容:中体連県大会1回戦

②参加者:3年グループ

③会場:清水総合

④昼食:食堂昼食

⑤食費、交通費:昼食代500円

⑥引率、指導:清野

⑦日程 

※朝食は6:00までに済ませること

※保護者の駐車場は第2駐車場にお願いします

7:00荷物積み込み SB:239 清野

7:15学校発

7:35清水駅

7:45現地集合、着替え

8:00開門

①タオル回収

②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め

③キーパー2個に氷水準備

④プロテイン(1)※アップ中に飲みきる

8:15アップ開始

9:10アップ終了

9:20ミーティング

9:24メンバーチェック、整列

9:30一回戦vs錦田中

10:45:ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)

11:00竹内副審

11:30SBに荷物積み込み

11:45清水総合発

12:00食堂昼食【500円】

12:30移動(3年E組教室)

12:40次の相手のビデオ

15:00解散  SB:清野



【木】7/26

①内容:中体連県大会2回戦

②参加者:3年グループ

③会場:清水総合

④昼食:食堂昼食

⑤食費、交通費:昼食代500円

⑥引率、指導:清野

⑦日程 

※朝食は6:00までに済ませること

※保護者の駐車場は第2駐車場にお願いします

7:00氷積み込み SB:239 清野

7:15学校発  

7:35清水駅

7:45現地集合、着替え

8:00開門

①タオル回収

②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め

③キーパー2個に氷水準備

④プロテイン(1)※アップ中に飲みきる

8:15アップ開始

9:10アップ終了

9:20ミーティング

9:24メンバーチェック、整列

9:30二回戦

10:45:ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)

11:30SBに荷物積み込み

11:45清水総合発

12:00食堂昼食【500円】

12:30移動(3年E組教室)

12:40学習

※学習道具を持ってくること

13:40次の相手のビデオ

16:00解散  SB:清野



【金】7/27

①内容:中体連県大会準々決勝

②参加者:3年グループ

③会場:藤枝市民グランド

④昼食:食堂昼食

⑤食費、交通費:昼食代500円

⑥引率、指導:清野

⑦日程 

※朝食は6:00までに済ませること

6:30氷積み込み SB:239 清野

6:40学校発  

7:00清水駅

7:45現地集合、着替え

①タオル回収

②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め

③キーパー2個に氷水準備

④プロテイン(1)※アップ中に飲みきる

8:15アップ開始

9:10アップ終了

9:20ミーティング

9:24メンバーチェック、整列

9:30準々決勝

10:45:ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)

11:30SBに荷物積み込み

11:45藤枝市民グランド発

12:30食堂昼食【500円】

13:00移動(3年E組教室)

13:10学習

※学習道具を持ってくること

13:40次の相手のビデオ

16:00解散  SB:清野



【土】7/28

①内容:学校練習

②参加者:3年グループ

③会場:BOF

④昼食:なし

⑤食費、交通費:なし

⑥引率、指導:清野

⑦日程 

※台風の影響も考慮し、昼食は【なし】で早朝練習とします。

なお、県の方から熱中症対策の関係で7/29(日)準決勝

、7/30(月)決勝(大井川陸上競技場)の案が出てきました。

連絡がき次第、アナウンスします。


7:20清水駅  SB239:清野

7:40学校集合

7:50部署の仕事

8:00ブラジル体操、肩まわし、足振り

8:15二人組基礎

8:303角形グリットパス(6人組) ※各3分

①トラップ&パス

②ワンツー

③フリー 

8:40 5vs3+2vs1(縦の移動のみ) ※3分×5 

9:00 センタリングシュート

9:10PK

9:20 ショートダッシュ

9:30ダウン、ストレッチ、氷水につかる

10:20解散  SB239:清野



【日】7/29

①内容:中体連県大会準決勝

②参加者:3年グループ

③会場:清水総合

④昼食:軽食持参(おにぎり、ゼリーなど)

⑤食費、交通費:なし

⑥引率、指導:清野

⑦日程 

※朝食は必ず食べること(朝と昼を一緒にするのは×)

※保護者の駐車場は第2駐車場にお願いします

10:00荷物積み込み SB:239 清野

10:10学校発

10:30清水駅

10:40現地集合、着替え

※プロテイン(1)  アップ中に飲みきる

11:00アップ開始 ※土のアップ場

(20名以外のメンバーで)

①タオル氷水

②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め

③キーパー2個に氷水準備

11:40アップ終了

11:50ミーティング

11:54メンバーチェック、整列

12:00準決勝

13:45ダウン、ストレッチ、氷水につかる、プロテイン(2)

15:20SBに荷物積み込み

15:30移動(3年E組教室)

16:00次の相手のビデオ

17:15解散  SB:清野



【月】7/30 

①内容:中体連県大会決勝

②参加者:3年グループ

③会場:大井川河川敷運動公園陸上競技場

④昼食:各自の判断

⑤食費、交通費:なし

⑥引率、指導:清野

⑦日程

6:20荷物積み込み SB: 清野

6:30学校発

6:50清水駅

8:00現地集合、着替え

※8:00開門のため、早く来すぎないでください

※プロテイン(1)  アップ中に飲みきる

8:20アップ開始 ※念のためアップシューズを持参

(20名以外のメンバーで)

①タオル氷水

②ペットボトル(水24本、ポカリ30本)冷やし始め

③キーパー2個に氷水準備

9:10アップ終了

9:20ミーティング

9:25メンバーチェック、整列

9:30決勝

11:00閉会式

11:15写真撮影

11:25ダウン、ストレッチ、氷水につかる

12:30解散  SB:清野


【火】7/31

①内容:練習試合(みずほFC)

②参加者:1年、3年

③会場:BOF

④昼食:弁当持参

⑤交通費、食費:学校までの交通費

⑥引率:清野 

⑦日程:

9:30 現地集合

9:50 コート準備、部署の仕事

10:00 アップ

11:00 3年

12:05 1年

13:10 3年

※14:15 1年

14:20 ダウン、ストレッチ、氷水につかる

15:15  現地解散


【水】8/1

休み

東海大学付属静岡翔洋高等学校

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東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

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TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764