9/25(火)〜30(日)高1,2

25日【火】BOF     
16:00 ブラジル体操       
16:10 体幹、筋トレ  
16:30 ①,② 内周1分10秒(5秒)×18周 (45分) 
          ③,④ パス&コントロール、鳥かご           
17:15 ③,④ 内周1分10秒(5秒)×18周 (45分) 
          ①,② パス&コントロール、鳥かご  
17:30 1vs1
18:30 アジリティ     
18:50 ダウン、終了、解散      

26日【水】BOF       
空いている時間に練習  
16:00 ブラジル体操       
16:10 アップ  
紅白戦   
16:15 ③ vs ④
16:28 top vs 3年  
16:41 top vs ①  
16:54 ② vs 3年  
17:07 ① vs ②
17:20 top・3年 vs top・3年  
17:33 ③ vs ④
17:46 top・3年 vs top・3年
18:00 ダウン、片付け、解散       

27日【木】  旧一高     
15:50 バス出発     
16:20 20分トレーニング(各チーム)
16:40 半面ゲーム(2面)
16:40 1vs2, 3vs4
17:00 1vs3, 2vs4
17:20 1vs4, 2vs3
17:40 ダウン、片付け      
18:10 バス出発   
18:30 SB
※試験一週間前!必ず勉強すること!
   全員赤点なしを目指すぞ!

28日【金】旧一高
15:50 バス出発     
16:20 20分トレーニング(各チーム)
16:40 全面ゲーム
16:40 1年①vs1年②
16:55 2年vs1年①
17:10 2年vs1年②
17:23 応援練習
17:40 片付け      
18:10 バス出発   
18:30 SB
※試験一週間前!必ず勉強すること!
   全員赤点なしを目指すぞ!

29日【土】
2年 練習、BOF
8:00 ブラジル体操
8:10 アップ
8:20 セットプレー
9:00 ゲーム
10:00 ダウン、終了

1年 中部2部
9:45 学校発
10:00 清水駅
10:30 現地集合
11:15 アップ 
12:00 vs城北B
13:30 vs静岡北(1本)
                 
30日【日】
2年
7:20 学校発
7:35 清水駅 
8:40 会場着
9:15 アップ
10:00 vs島田工業
11:30 終了、ダウン
11:50 出発

1年
試験休み

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-1851(中等部代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764