10/1(火)〜8(月)高1,2

1日【月】
オフ

2日【火】BOF     
16:00 ブラジル体操        
16:10 体幹、筋トレ   
16:30 ①,② 内周1分10秒(5秒)×18周 (45分)  
          ③,④ パス&コントロール、鳥かご            
17:15 ③,④ 内周1分10秒(5秒)×18周 (45分)  
          ①,② パス&コントロール、鳥かご
17:30 1vs1 、アジリティ
18:00  ダウン、終了、解散       
※試験一週間前!必ず勉強すること! 
   全員赤点なしを目指すぞ!

3日【水】BOF        
13:00 練習開始
13:15 ③ vs ④
13:32 top vs 3年
13:49 ① vs top
14:06 ② vs 3年
14:23 ③ vs ④
14:40 top・3年 vs top・3年
14:57 ① vs ②
15:14 top・3年 vs top・3年
終わり次第解散
16:00 最終SB
※試験一週間前!必ず勉強すること! 
   全員赤点なしを目指すぞ!

4日【木】
場所がない、時間が少ないため自主練
※試験一週間前!必ず勉強すること! 
   全員赤点なしを目指すぞ! 

5日【金】旧一高
12:30 バス出発      
13:00 アップ
13:10 全面ゲーム 
13:10 1年①vs1年② 
13:27 2年vs1年① 
13:47 2年vs1年② 
14:07 1年①vs1年② 
14:29 2年vs1年① 
15:46 2年vs1年②
15:03  片付け       
15:40 バス出発    
16:00 全体ミーティング
17:00 SB  

6日【土】 
2年 旧一高
7:30 準備開始
8:00 ブラジル体操
8:10 基礎、ロング
8:30 鳥かご
9:00 セットプレー
9:40 フリー
10:00 滋賀学園(40分×2本)

1年チームS 富士川河川敷
7:15 学校発 マイクロ:大畑
7:30 清水駅
8:00 アップ
9:00 vs知的障害者県代表チーム(3本)
11:30 終了予定 
12:00 バス出発
12:45 学校着、昼食をとって決起集会準備

1年チームK
U-14 翔洋招待
本部および審判
11:00 集合、準備
12:00 審判
19:30 終了予定

1年チームT 
練習
7:30 準備開始 
8:00 ブラジル体操 
8:10 基礎、ロング 
8:30 鳥かご 
9:00 セットプレー
9:40 フリー

全員
14:30 集合・準備
15:30 決起集会(翔洋ホール)
16:30 終了
16:45 片付け
17:00 解散

7日【日】 
2年 中部1部 谷田グランド
10:00 審判
10:30 現地集合
11:00 アップ
12:00 vsエスパルスB
13:30 解散

1年チームT 中部2部 旧一高
8:30 集合、準備
9:00 アップ
10:00 vs静岡北B
11:30 ダウン、片付け、解散
12:00 審判(大畑)

1年チームS
U-14 翔洋招待
本部および審判
7:00  集合、準備
8:00  開始
17:00 終了予定

1年チームK旧一高
14:00 練習開始
16:00 終了予定

8日【月】 
2年 オフ

1年チームK、S 海洋G
12:00 アップ
13:00 vs富士宮北
16:00 終了予定

1年チームT
U-14 翔洋招待
本部および審判
7:00  集合、準備 
8:00  開始 
17:00 終了予定

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

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TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

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