今日は選手権前の最後の紅白戦でした
色々な選手でさまざまなパターンを試してみました
攻撃陣は調子の良い選手が多いなと感じました
1試合目はどうしても緊張感が強くなります
そんな時こそ声出しが大切です
初戦こそ、みんなで最高の状態を作り
思いっきり楽しんでいきましょう
楽しむためにはしっかりとした準備が必要です
まずは生活面からしっかりと見直していきましょう