火曜日、水曜日、木曜日、金曜日と時間が経つにつれて意識が薄れてきています。
先生もそうですが常に意識したり、気を張っていることはかなり難しいことです。
そのためスパイクを履いたら気持ちをONにするなど自分なりにスイッチを見つけてみましょう。
そしてその時になにをするべきなのか行動をする前に考えてみましょう。
写真はストレスの風景です。
この写真をみて感じることが多々あるでしょう。
答えを言わなくても君達なら理解できるはずです。
変えられるところから変えていきましょう。