11/12(月)~18(日)高2鶴

12日【月】
オフ

13日【火】
16:00 ブラジル体操
16:10 12分間走
16:25 ふくらはぎ筋トレ-ジャンプ
16:45 体幹、筋トレ
17:00 アジリティダッシュ
17:30 ヘッド競合い
17:50 コンドリ
18:10 奪い合い
18:30 終了、ダウン 、片付け

14日【水】
16:00 ブラジル体操
16:10 体幹、筋トレ
16:30 アップ
16:45 vs3年
17:00 亀vs1鶴
17:20 亀vs2鶴
17:40 1鶴vs2鶴
18:00 亀vs亀
18:20 1鶴vs1鶴
18:40 2鶴vs2鶴
19:00 終了、ダウン 、片付け

15日【木】
16:00 ブラジル体操
16:10 リフティング
16:20 対面パス
16:40 鳥かご 4-2
16:55 鳥かご 3-2
17:10 2-2サーバー
17:40 ゲーム
18:20 シュート(キック)
18:40 終了、ダウン 、片付け

16日【金】
16:00 ブラジル体操 
16:10 基礎、ロング
16:30 ヘッド
16:40 鳥かご 4-2
16:55 鳥かご 3-2
17:10 2-2サーバー
17:40 ゲーム
18:20 シュート(ヘッド)
18:40 終了、ダウン 、片付け

17【土】
8:00 ブラジル体操
8:10 ファーストタッチ
8:30 ポゼッション
9:00 ゲーム
10:00 終了、ダウン 、片付け
(13:30 選手権決勝)

18日【日】
11:30 集合、準備、アップ
12:30 vs明誠
16:00 終了、ダウン 、片付け

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

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TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

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