11/19(月)~25(日)1,2年亀、中3

19日【月】
  休み
   
20日【火】
16:00 ブラジル体操・ストレッチ
16:10 コンドリ(自分で考えた10種類2本ずつ)
16:20 ボールタッチ(自分で考えた10種類2本ずつ)
16:30 対人パス5人組
16:40 基礎練習
16:50 内周(1分15秒×18周、リレー方式)
17:40 ラダー
17:55 ミニハードル
18:10 ステップダッシュ
18:25 ダウン・片付け
   
21日【水】
16:00 ブラジル体操・ストレッチ
16:15 1,2年亀 vs 1年鶴(13分)
16:30 1,2年亀 vs 2年鶴(13分)
16:45 1年鶴 vs 2年鶴(13分)
17:00 1,2年亀 vs 1,2年亀(18分)
17:20 1年鶴 vs 1年鶴(18分)
17:40 2年鶴 vs 2年鶴(18分)
18:00 ダウン・片付け
18:30 最終SB 完全下校
   
22【木】
15:50 バス出発 ※中3は試験勉強
16:10 集合・準備 ※ライン引きはしない
16:15 ブラジル体操・ストレッチ
16:25 3対1、4対2
16:55 5対5 ゴール付き
17:45 ダウン・片付け
18:00 バス出発
   
23日【金】
内容:紅白戦、桜が丘と練習試合
会場:旧一高G
日程
8:00 ブラジル体操・ストレッチ
8:30 紅白戦 vs 鶴1年(25分3本)
10:00 鶴1年 vs 桜が丘(30分H)
11:10 1,2年亀 vs 桜が丘(30分H)
12:20 ダウン・片付け




   
24日【土】
内容:練習・自学 ※自学は制服で行うこと
会場:BOF、食堂奥
日程
7:00 ブラジル体操・ストレッチ
7:10 基礎練習
7:20 パス練習
7:30 クロスからのシュート
7:50 半面ゲーム
8:20 ダウン・片付け

8:50

11:40

 

自学(食堂奥)

終了・解散

 

25日【日】
内容:練習試合
会場:BOF
日程
13:10 ブラジル体操・ストレッチ
13:20 アップ
14:00 vs 桜が丘(35分3本)
16:00 ダウン・片付け

 

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-1851(中等部代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764