11/19(月)~25(日)2年鶴


19日【月】
オフ

20日【火】 BOF
16:00 ブラジル体操 
16:10 1分05秒×14周(リレー方式…30分20秒)
16:45 体幹、筋トレ 
17:05 アジリティダッシュ 
17:30 ジャンプ
17:50 コンドリ 
18:10 奪い合い 
18:30 ヘッド
1840 終了、ダウン 、片付け 

21日【水】BOF 
16:00 ブラジル体操 
16:10 体幹、筋トレ
16:15 亀vs1鶴 (13分)
16:30 亀vs2鶴 (13分)
16:45 1鶴vs2鶴 (13分)
17:00 亀vs亀 (18分)
17:20 1鶴vs1鶴 (18分)
17:40 2鶴vs2鶴 (18分)
18:00 終了、ダウン 、片付け 
18:30 最終SB

22日【木】 BOF
16:00 ブラジル体操 
16:10 リフティング 
16:20 対面パス  
16:40 2-2サーバー  
17:05 3-2ゴール付き
17:30 ゲーム 
18:00 終了、ダウン 、片付け 
18:30 最終SB

23日【金】 BOF
7:30 集合、準備
7:45 アップ兼練習 開始
9:00 vs常葉橘(35分×3本)
11:00 終了、解散

24日【土】 多目的ホール(食堂奥)→富士市立
8:30 自学
10:30 終了、移動
11:30 アップ
12:30 vs明石商業
15:00 vs富士市立
16:30 終了、ダウン 、片付け 、解散

25日【日】 BOF
10:45 集合、準備、アップ 
12:00 vs桜ヶ丘(35分×3本)
14:00 終了、ダウン 、片付け

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-1851(中等部代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764