フリー時間の使い方(竹内)

トレーニング時間の中にフリー時間を設けました。
普段のトレーニングは全員が決まった内容を同じ時間行ないます。
個々のやり方により成長具合は違いますが学んでいるものは同じです。
そこで他の者を超えていくには自分でのトレーニングが必要です。
スクールバスの時間が決まっているので普段はなかかな自主練ができないと思います。
もちろん、自分でその時間をつくることは大切ですが上手くフリー時間がある時は有効的に使っていきましょう。

東海大学付属静岡翔洋高等学校

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-0726(高校代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

東海大学付属静岡翔洋高等学校中等部

静岡県静岡市清水区折戸三丁目20番1号 TEL 054-334-1851(中等部代表) FAX 054-334-0827(高校・中等部共通)

TOKAIスポーツアカデミー(ジュニアチーム)

静岡県静岡市清水区折戸二丁目14番36号  TEL 054-395-9764 FAX 054-395-9764