フリー時間の使い方(竹内)

トレーニング時間の中にフリー時間を設けました。
普段のトレーニングは全員が決まった内容を同じ時間行ないます。
個々のやり方により成長具合は違いますが学んでいるものは同じです。
そこで他の者を超えていくには自分でのトレーニングが必要です。
スクールバスの時間が決まっているので普段はなかかな自主練ができないと思います。
もちろん、自分でその時間をつくることは大切ですが上手くフリー時間がある時は有効的に使っていきましょう。