トレーニングの楽しみ(竹内)

トレーニングは楽しいメニューや辛いメニューが多々あるとおもいます。
そのメニューをただこなしていては辛いことが多いと思います。
辛いと感じているメニューこそ、これはやるぞという目標を持たなければいけません。
また声を出し合うことによりアドレナリンが出たり、盛り上がることにより乗り切れるはずです。
雰囲気は自分らで生み出すものです。
しかし、一つ間違えると悪い方向に向かいます。
全員が同じベクトルを向き、目標達成のためにいい方向に向かえるようにチームワークを良くしていきましょう。