柔らかくする(佐藤)

練習が身につく過程には、やり込んで「染み込ませる」ことの次に、「柔らかくする」という作業があります。

練習はクセをつける場です。

そしてそのクセを試合に生かさなければなりません。

そこで、柔らかくする作業が必要になります。

試合でのパフォーマンスは、直感によるものが大きいです。

そこで使うためにも、日頃から柔らかくするまでの作業を行い、無意識にできるようにしよう。

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