今日はリフティング中心の
とにかくボールを多くさわる練習から始めました
トラップやボールタッチ、そしてキックの質
を高めるために
リフティングは基本となります
思ったよりも出来ていませんでした
自主練などで各自やりましょう
パスをうまくしたい
トラップをうまくしたい
意外に近道になるかもしれませんね
最後は
1vs1、2vs2、ゴール前の競り合い
をやりました
ルールや勝負の方法は
各場所で決めるやり方でやりました
それも同じ練習ですが
ルールややり方が違えば
全く違うテーマのものになります
ただやっただけでは
何もない練習だったと思います
また、ゴール前の競り合いは
多くの人がいるなかで
●どこのポイントが点がとれるのか
●ジャンプのタイミング
●ボレーの合わせ方
センタリングをあげる人は
◯ センタリングの蹴り方
◯点が入りやすいエリアはどこか
など
それもただやっただけでは
何もない練習になったことと思います。
ただゴール前にいただけ
ただ蹴ってセンタリングを蹴りいれただけ
明日の練習も
しっかりと自分なりのテーマをしっかり持ち
臨みましょう