2/4(月)~11(日)洋

4日【月】  
  休み  
     
5,6日【火、水】  
  1年と2年の2グループで活動。
  1年は1年の活動予定、2年は翔の活動予定。
     
     
7日【木】  
  会場:BOF  
16:00 ブラジル体操・ストレッチ  
16:10 基礎練習・体幹  
16:30 体当て  
16:35 ドリ逃げゲーム  
16:50 すり抜けタッチ、体当て(ボールなし、ボールあり)  
17:10 ステップダッシュ、体ひねり3セット  
17:20 ドリブルに対するステップ  
17:30 グリッド、体当てからの1対1  
17:50 1対1ゲーム(ライン突破)  
18:10 ミニゲーム  
18:30 ダウン・片付け  
     
8日【金】  
  会場:BOF  
16:00 ブラジル体操・ストレッチ  
16:10 基礎練習・体幹  
16:30 パス練習  
17:00 6対6ワイドゲーム(ラインゴール)  
17:25 6対6ワイドゲーム(ゴール付き)  
17:50 2人組ヘディング  
18:10 クロスゲーム  
18:30 ダウン・片付け  
     
9,10日【土、日】  
1年と2年の2グループで活動。  
1年は1年の活動予定、2年は翔の活動予定。  

 

11日【月】

11:00  会場準備

11:30  アップ

12:30  vs桜が丘C(30分3本)