5/7(火)-13(月) 中1

【火】7

休み

 

 

【水】8

※3時間授業

12:30 昼食

13:15 部署の仕事

13:30 ブラジル体操、ストレッチ

13:50 リフティング

14:10 ボールタッチ、コンドリ 23-4-23

15:00 大幅フェイント

15:20 上半身フェイント

15:40 1対1

16:00 解散(竹内、一高へ向かう)、ダウン、片付け

16:40 貴重品返却

17:00 SB

 

 

 

【木】9

※3時間授業

12:30 昼食

13:15 部署の仕事

13:30 ブラジル体操、ストレッチ

13:50 フェイント各種

14:10 上半身フェイント

14:30 1対1

14:50 守備

15:20 2対2

15:45 ダウン(藤田トレーナー)、片付け

16:40 解散

17:00 SB

 

 

 

【金】10

12:30 昼食

13:15 部署の仕事

13:30 ブラジル体操、ストレッチ

13:30 コーンドリブル

14:00 1対1

14:30 1対2

14:50 2対2

15:10 ヘディング

15:40 自主練

16:00 ダウン、片付け

16:40 解散

17:00 SB

 

 

 

【土】11

内容:土曜登校、練習試合(町田JFC)

参加者:1年

会場:学校、BOF

昼食:各自持参(栄養のある物)

交通費:各自の判断

引率:竹内

日程:以下参照

12:00 学校終わり次第、グラウンド集合、コート準備

昼食は2グループに分かれて食べる 

12:30 VS 町田JFC

16:55 少年用コート早急に準備

17:00 ダウン、片付け

17:30 解散

※SB組は17:00のSBで帰宅

 

 

 

【日】12

内容:練習試合(A.Cアスミ)

参加者:1年

会場:富士川河川敷協会Bコート

昼食:各自持参(栄養のある物)

交通費:各自の判断

引率:竹内

日程:以下参照

7:40 学校 SB959:竹内

8:00 清水駅

8:30 現地集合、コート準備

10:00 VS A.Cアスミ

16:00 ダウン、片付け

16:40 解散 SB959:竹内

※1時間程度、早まる可能性あり(ミッタシステムにて連絡)

 

 

 

【月】13

休み