| 3日【月】 | |
| 内容:練習 | |
| 会場:BOF | |
| 日程 | |
| 16:00 | 選手ミーティング |
| 16:15 | サッカーテニス |
| 16:35 | ブラジル体操・ストレッチ・体幹 |
| 16:55 | 3対1鬼ごっこ |
| 17:05 | 3対1+1サーバー、ボール回し(ワンタッチ) |
| 17:20 | 4対4+1フリーマン+2サーバー(2タッチ)、ラインゴール ※数的有利のポジショニング |
| 17:45 | ミニゲーム、4対4+1フリーマン ※数的有利のポジショニング |
| 18:15 | ダウン・片付け |
| 4日【火】 | |
| 内容:練習 | |
| 会場:BOF | |
| 日程 | |
| 16:30 | 選手ミーティング |
| 17:00 | ブラジル体操・ストレッチ |
|
17:10 17:20 |
パス練習 3対1ボール回し |
| 17:30 | ミーティング |
| 17:44 | 翔 vs 洋1 (30分) |
| 18:17 | 翔 vs 洋2 (30分) |
| 18:50 | ダウン・片付け |
| 【全体紅白戦予定】 | |
| (紅白戦20分ー3分) | |
| 16:25 | 高1 vs 中3 |
| 16:48 | 高1 vs 中3 |
| (紅白戦30分ー3分) | |
| 17:11 | 洋1 vs 洋2 |
| 17:44 | 翔 vs 洋1 |
| 18:17 | 翔 vs 洋2 |
| 18:50 | ダウン・片付け |
| 5日【水】 | |
| 内容:練習 | |
| 会場:BOF | |
| 日程 | |
| 16:00 | 選手ミーティング |
| 16:15 | ブラジル体操・ストレッチ・体幹 |
| 16:35 | 3対1鬼ごっこ |
| 16:50 | 内周(1分12秒、19周)45分36秒 |
| 17:45 | ミニゲーム、3対3+1フリーマン+2両サイドサポート(2タッチ)、フットサルゴール ※数的有利のポジショニング |
| 18:15 | ダウン・片付け |
| 6日【木】 | |
| 内容:練習 | |
| 会場:BOF | |
| 日程 | |
| 16:00 | 選手ミーティング |
| 16:15 | ブラジル体操・ストレッチ・体幹 |
| 16:35 | バックヘッドからのシュート |
| 16:45 | ひし形パス(2種類、開く・カットイン) |
| 16:55 | ボール運びパス出し1-2-2-2(相手コーン3-4-3)2タッチ ※斜めのポジション取り |
| 17:15 | 4対4+1フリーマン+2両サイドサーバー、ラインゴール、2タッチ以内 |
| 17:45 | 5対5(ポジション固定3-2) |
| 18:15 | ダウン・片付け |
| 7日【金】 | |
| 内容:練習 | |
| 会場:BOF | |
| 日程 | |
| 16:00 | 選手ミーティング |
| 16:15 | ブラジル体操・ストレッチ・体幹 |
| 16:35 | 4対4ハンドパス(ボールを落とすか保持者にタッチで交代、1分交代) |
| 16:45 | 4対2(パスの優先順位) |
| 16:55 | ボール運びパス出し1-2-2-2(相手コーン3-3-3)2タッチ ※斜めのポジション取り+縦パス |
| 17:15 | 4対4+1フリーマン+2両サイドサーバー、ラインゴール、2タッチ以内 |
| 17:45 | 5対5(ポジション固定3-2) |
| 18:15 | ダウン・片付け |
| 8日【土】 | |
| 内容:練習 | |
| 会場:BOF | |
| 日程 | |
| 7:30 | ブラジル体操・ストレッチ・体幹 |
| 7:40 | パス回し |
| 8:00 | 洋2と紅白戦(25分H) |
| 9:00 | 1/4コートゲーム |
| 9:30 | シュート |
| 9:45 | ダウン・片付け |
| 9日【日】 | |
| 内容:ユース新規4級審判講習会 | |
| 会場:清水ふれあいホール3階 | |
| 日程 | |
| ※4級も持っている人(4級をすでに取得していて更新もしている)は休み | |
| 9:00 | 会場集合 |
| 16:00 | 終了 |
