7/1(月)~7(日) 翔

7月1日【月】
休み ※BOFで自主練習可能 ただし、18時まで厳守
   
2日【火】
内容:練習
会場:BOF
日程
13:30 サッカーテニス
14:00 ブラジル体操・ストレッチ・体幹
14:20 3対1鬼ごっこ
14:35 内周(1分10秒、20周)46分40秒
15:25 ダウン・片付け
   
3日【水】
13:15 選手ミーティング
13:30 ブラジル体操・ストレッチ・体幹
13:50 パス・サポート・おとし・スルーパス(2グループ)
14:00 4対2
14:10 紅白戦課題確認
14:25 翔 vs 洋2
14:45 翔 vs 洋1
15:05 翔 vs 翔
15:25 ダウン・片付け
   
  【全体紅白戦予定】
  (紅白戦18分ー2分)
13:25 高1 vs 中3
13:45 高1 vs 中3
14:05 洋1 vs 洋2
14:25 翔 vs 洋2
14:45 翔 vs 洋1
15:05 翔 vs 翔
   
4日【木】
内容:練習
会場:BOF
日程
14:00 選手ミーティング
14:15 ブラジル体操・ストレッチ・体幹
14:35 6人組バックヘッド2往復からのシュート
14:45 パス・サポート・おとし・スルーパス(2グループ)
15:00 ボール運びパス出し1-2-2-2(相手コーン3-4-3)2タッチ ※斜めのポジション取り
15:15 4対4+2両サイドサーバー(サーバーからサーバーで1ポイント)
15:40 5対5+GK (守備)ブロックを作る、プレスのかけ始め・連動、回収 (攻撃)ビルドアップ・崩しの連動
16:20 ダウン・片付け
   
5日【金】
内容:練習
会場:BOF
日程
※午前は演劇教室、各自で練習場所へ移動
14:00 選手ミーティング
14:15 ブラジル体操・ストレッチ・体幹
14:35 4対4ハンドパス(ボールを落とすか保持者にタッチで交代、1分交代)
14:45 4対2移動 (パスの優先順位)
15:00 ターンからの1対1、ゴール付き(パサー1、FW2(どちらかにパス)、DF1)
15:20 ターンからの2対2、ゴール付き(パサー2、FW2、DF縦関係2)
15:40 5対5+GK (守備)ブロックを作る、プレスのかけ始め・連動、回収 (攻撃)ビルドアップ・崩しの連動
16:20 ダウン・片付け
   
6日【土】
内容:練習、ミーティング
会場:BOF、会議室
日程
7:45 選手ミーティング
8:00 ブラジル体操・ストレッチ
8:10 2人組ヘディング
8:25 4人組キック(ショートからロング)
8:35 ロングボールのヘディング
8:45 クロスボールからのゲーム
9:00 シュート
9:20 セットプレー攻守
9:45 ダウン・片付け
10:00 野球応援へ移動
   
7日【日】
内容:Bリーグ第6節vs清水桜が丘Ⅱ ※会場運営
会場:BOF
日程
8:45 集合・会場準備
9:15 栄養補給(スタメンのみ、アミノバイタルプロ、パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター500ml)
9:30 ミーティング
10:00 ミーティング(40分)
10:45 試合前確認
11:00 vs 清水桜が丘Ⅱ
12:45 ダウン
13:00 副審:松木、4審:生徒
13:15 昼食・ミーティング
15:00 会場片付け・解散