7/16(火)-21(日) 中1

【火】

休み
【水】
16:00 部署
16:20 ブラジル体操
紅白戦準備
16:40 vs中2
18:30 ダウン、ストレッチ
19:10 エントランス解散
19:30 SB
【木】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹 2セット
16:45 ステップ
17:00 グリット1対1
17:15 グリット1対2
17:30 グリット2対1
17:45 シュートブロック
18:05 ヘディング
18:30 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【金】
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 体幹
16:45 1人 コーン1本ドリブル
17:10 パスからのコンドリ
17:40 ファーストパスからの逆取り
18:00 ファーストパスからの2枚目剥がし
18:20 勝ち上がり1対1
18:30 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【土】終業式
※竹内→旧一高まで2年送迎
※健二先生 引率
12:45 部署の仕事
13:00 ブラジル体操、ストレッチ
13:15 体幹
13:30 ショートパス
13:40 ミドルパス
13:50 ロングパス
14:00 ドロップキック
14:15 ボレーキック(パントキック)
14:30 シュート(対人のやる)
15:15 ゲーム
15:50 竹内2年迎え出発
16:00 ダウン、片付け
16:40 解散(健二先生)
17:00 SB
【日】
休み
※次回の休みは8月のためやるべきことをやること