夏休みに入って2日が過ぎました。
最近は曇りや雨の日が多く
あまり気温が上がっていません。
しかし、これから梅雨が明けると
一気に気温が上がります。
冬は風邪やインフルエンザ、
夏は暑さ対策。
これがサッカーに大きな影響を与えます。
サッカーにかけると言いながら
実際は自分のやりたいことが最優先。
そんな生活になっていませんか。
一生懸命練習するだけで勝てるほど
高校サッカーは甘くない。
自分の体調管理は
自分の責任でしっかりと整える。
しっかりとした生活で
充実した夏にしよう。