今日はあいにくの雨で試合がなくなり、練習でした。
一面が空いていたので、
①リフティング
②パス中心のキック練習
③クロスへの対応
④スルーパスへの対応
⑤紅白戦
というメニューでした。
①リフティング
今までやらないような課題で練習しました。
今日のリフティングは、後ほどのドリブルで生きてきます。
テーマは、軸足です。
ボールを触らない足に注目していきます。
②パス中心のキック練習
いろんな球種を増やす必要があります。
キックが武器である選手は財産です。
両足が蹴れる、強いシュートが蹴れる、カーブが蹴れる、多くの球種を持っている、、、
色々あります、たくさん練習しよう
③④
これらは基本的な守備です
できなければ信用は得られません
まずは意識することから。習慣化するまで徹底しよう
⑤紅白戦
もっとピリッとした雰囲気でやりたいね。
ダウンまでが練習です。
時間を無駄にしないこと!