9/10(火)〜9/15(日)高1

10日【火】
内容:練習
会場:一高G
日程  
16:30 W-up
16:40 リフティング
16:55 ヘディング
17:10 パス&ラン
17:30 5対5+2
18:00 体幹
18:10 練習終了
   
11日【水】
内容:練習
会場:一高G
日程  
16:30 W-up
16:40 サーキットトレーニング
17:00 リフティング
17:20 ゲーム 8分×4本 (合同ミーティングあり)
18:00 体幹
18:10 練習終了
   
12日【木】
内容:練習
会場:一高G
日程  
16:30 W-up
16:40 ヘディング
16:55 パス&ラン
17:10 3対3+2
17:30 5対5+2
18:00 体幹
18:10 練習終了
   
13日【金】
内容:練習→エスパルス担架・ボールボーイ
会場:一高G
日程  
16:30 W-up
16:40 リフティング
16:55 ヘディング
17:10 ゴール前1対1
17:25 ゴール前2対2
17:40 ゴール前3対2
18:00 体幹
18:10 練習終了→練習後に担架要員・ボールボーイ移動
   
14日【土】
内容:練習
会場:BOF
日程  
7:30 W-up
7:40 リフティング
7:55 パス&ラン
8:10 5対5+2
8:30 ゲーム 7分×2本 (合同ミーティングあり)
9:00 体幹
9:10 練習終了
   
15日【日】
内容:合同練習会
会場:BOF
日程  
16:00 説明会の準備(会議室)
17:15 W-up
17:25 パス&ラン
17:40 3対3+2
18:00 ゲーム 20分×2本 (合同ミーティングあり)
19:00 練習終了