10/7(月)~14(月) 翔

7日 【月】
内容: ミーティング
会場: 会議室
日程
  ※全日の夜にアトレータにて新しいカテゴリー分けを発表。
15:40 全体ミーティング(15分)
16:00 登録メンバーミーティング
17:00 終了予定
   
8日 【火】
内容: 練習
会場: BOF
日程
16:00 選手ミーティング
16:10 ブラジル体操・ストレッチ
16:20 体幹
16:30 4人組パス~ロングキック
16:45 紅白戦(15分ー5分) ※空き時間はPK練習
16:45 洋 vs 洋
17:10 翔 vs 翔
17:35 翔 vs 洋
18:00 翔 vs 洋
18:25 翔 vs 洋
18:50 ダウン・片付け
   
9日 【水】
内容: 練習
会場: フットサルコート
日程
16:00 選手ミーティング
16:10 ブラジル体操・ストレッチ
16:20 体幹
16:30 スローイン
16:40 3対1鬼ごっこ
16:50 ボール回し移動(3対1)
17:05 1対1、ミニゴール
17:25 ミニゲーム(リーグ戦)
18:00 PK
18:20 ダウン・片付け
   
10日 【木】
内容: 練習
会場: BOF
日程
16:00 選手ミーティング
16:10 ブラジル体操・ストレッチ
16:20 体幹
16:30 バックヘッド1往復からのシュート(2グループ)
16:40 2人組ヘディング
16:50 4人組パス~ロングキック
17:05 4対4、ミニゴール、FWサーバー2
17:30 クロスボールからのゲーム
18:00 PK
18:20 ダウン・片付け
   
11日 【金】
内容: 練習
会場: BOF
日程
16:00 選手ミーティング
16:10 ブラジル体操・ストレッチ
16:20 体幹
16:30 2人組ヘディング
16:40 4人組パス~ロングキック
16:50 シュート
17:20 ミニゲーム
17:50 セットプレー攻守
18:20 PK
18:40 ダウン・片付け
   
12日 【土】
  ※台風接近により部活動停止
   
13日 【日】
内容: 練習
会場: BOF
日程
8:00 選手ミーティング
8:10 ブラジル体操・ストレッチ
8:20 体幹
8:30 4人組パス~ロングキック
8:45 シュート
9:15 セットプレー攻守
9:45 PK
10:00 ダウン・片付け
   
14日 【月】
内容: 選手権1次トーナメント3回戦 vs 浜北西
会場: BOF
日程
9:00 1,2年生:会場準備・駐車場案内
9:00 翔:会議室集合
9:05 ミーティング・ユニフォーム確認
9:30 栄養補給(登録メンバー全員、アミノバイタルプロ、パーフェクトエネルギー、アミノバイタルウォーター500ml)
10:10 アップ(30分)
10:45 試合前確認
11:00 vs 浜北西
12:30 ダウン・昼食
14:30 会場片づけ