10/14(月)~10/20(日)高1

14日【月】
OFF  
   
15日【火】
内容:練習
会場:一高G
日程  
16:30 W-up(リフティング)
16:50 2対1〜ライン突破〜
17:10 3対2〜ライン突破〜
17:30 4対4ゲーム
17:50 6対6ゲーム
18:10 練習終了
   
   
   
   
16日【水】
内容:スプライザー説明会(1階会議室)→練習(一高G)
会場:1階会議室→一高G

日程

12:30

 

スプライザー説明会

14:30 W-up(リフティング)
14:50 パス&ラン〜常に前向き〜
15:10 4対4+1〜ライン突破〜
15:30 6対6+1〜3ゴール〜
15:50 シュート〜ライナーのクロス〜

16:10

練習終了
   
   
17日【木】
内容:練習
会場:一高G
日程  
13:30 W-up(ブラジル体操)
13:45 サーキットトレーニング
14:00 ボールキープ
14:10 ゴール前1対1
14:25 ゴール前2対2
14:40 ゴール前3対2
14:55 体幹
15:10 練習終了
   
18日【金】
内容:練習
会場:一高G
日程  
13:30 W-up(ヘディング)
13:50 パス&ラン〜常に前向き〜
14:10 4対4+1〜ライン突破〜
14:30 6対6+1〜3ゴール〜
14:50 シュート〜ライナークロス〜
15:10 練習終了
   
   
   
19日【土】
内容:選手権4回戦
会場:BOF
日程  
  詳細は決定後連絡する
   
   
   
   
   
   
   
20日【日】
内容:練習試合 vs   FC富士
会場:一高G
日程  
13:00 W-up開始
13:30 W-up終了
13:50 ミーティング
14:00 試合開始(25分×6本)