| 14日【月】 | |
| OFF | |
| 15日【火】 | |
| 内容：練習 | |
| 会場：一高G | |
| 日程 | |
| 16:30 | W-up（リフティング） |
| 16:50 | ２対１〜ライン突破〜 |
| 17:10 | ３対２〜ライン突破〜 |
| 17:30 | ４対４ゲーム |
| 17:50 | ６対６ゲーム |
| 18:10 | 練習終了 |
| 16日【水】 | |
| 内容：スプライザー説明会（１階会議室）→練習（一高G） | |
| 会場：１階会議室→一高G | |
|
日程 12:30 |
スプライザー説明会 |
| 14:30 | W-up（リフティング） |
| 14:50 | パス&ラン〜常に前向き〜 |
| 15:10 | ４対４+１〜ライン突破〜 |
| 15:30 | ６対６＋１〜３ゴール〜 |
| 15:50 | シュート〜ライナーのクロス〜 |
|
16:10 |
練習終了 |
| 17日【木】 | |
| 内容：練習 | |
| 会場：一高G | |
| 日程 | |
| 13:30 | W-up（ブラジル体操） |
| 13:45 | サーキットトレーニング |
| 14:00 | ボールキープ |
| 14:10 | ゴール前１対１ |
| 14:25 | ゴール前２対２ |
| 14:40 | ゴール前３対２ |
| 14:55 | 体幹 |
| 15:10 | 練習終了 |
| 18日【金】 | |
| 内容：練習 | |
| 会場：一高G | |
| 日程 | |
| 13:30 | W-up（ヘディング） |
| 13:50 | パス&ラン〜常に前向き〜 |
| 14:10 | ４対４+１〜ライン突破〜 |
| 14:30 | ６対６＋１〜３ゴール〜 |
| 14:50 | シュート〜ライナークロス〜 |
| 15:10 | 練習終了 |
| 19日【土】 | |
| 内容：選手権４回戦 | |
| 会場：BOF | |
| 日程 | |
|
8:00 |
BOF集合 |
| 20日【日】 | |
| 内容：練習（中学生練習参加） | |
| 会場：BOF | |
| 日程 | |
| 13:30 | 練習開始 |