11/26(火)〜12/2(月) 中1

11/26(火)
16:00 部署
16:15 リフティング内周
16:30 クーパー走①
16:45 リフティング内周
17:00 ボールタッチ内周
17:15 人間ドリブル内周
17:30 クーパー走②
17:45 人間ドリブル内周
18:00 技術練習
18:15 クーパー走③
18:30 ダウン
19:10 エントランス
19:30 SB

11/27(水)
16:00 部署
16:15 メッシとスアレス
16:30 1対1ボール触る、触らない
16:45 ボール10個
17:00 3チームドリブル&スイッチゲーム
17:30 ダウン
18:10 エントランス
18:30 SB

11/28(木)
16:00 部署
16:15 お題鬼ごっこ
16:30 8の字
16:45 正方形1対1
17:15 フリーコート2対2
17:30 ダウン
18:10 エントランス
18:30 SB

11/29(金)
16:00 部署
16:15 お題鬼ごっこ
16:30 グリッド3対1
16:45 グリッド6対3
17:00 パスゲーム
17:30 ダウン
18:10 エントランス
18:30 SB

11/30(土)
内容:土曜講座→新人戦応援
参加者:1年
会場:竜洋スポーツ公園
昼食:各自持参※食堂✖️
食費、交通費:なし
引率、指導:佐野、竹内
詳細
後ほど更新
11:40 土曜講座終了後、制服のまま移動 高校部バス:竹内
※ロータリーから出ます。
※食事を取るタイミングは当日連絡
※応援前に翌日の県リーグに向けて動く可能性があります。練習着、ランニングシューズを必ず持参すること。
15:20 応援
16:30 片付け
17:00 解散 高校部バス:竹内

12/1(日)
内容:午前練習→午後県リーグvsエスパ藤枝
参加者:1年
会場:旧一高→ホンダ細江G
昼食:各自持参
食費、交通費:なし
引率、指導:竹内、中村
詳細
6:45 学校準備
※学校組はこの時間にバスに乗る。県リーグの支度をバスに乗せること
7:00 学校発 バス:竹内
7:15 清水駅
7:45 現地集合
8:00 お題鬼ごっこ
8:15 メッシとスアレス
8:30 正方形1対1
9:00 紅白戦
10:00 ダウン、グランド整備、着替え
10:45 旧一高発※時間厳守
12:30 会場着
13:00 副審
14:15 vsエスパ藤枝
15:30 ダウン
16:00 解散 バス:竹内

12/2
off