1/7(火)~1/13(月)高1

7日【火】
内容:紅白戦
会場:BOF
日程  
   
   
   
   
   
   
 
   
8日【水】
内容:練習
会場 一高G
日程  
16:30 W-up
16:50 サーキットトレーニング
17:10 2人組リフティング
17:30 1対1(シュート)
17:50 3対3(シュートゲーム)
18:10 練習終了
   
   
9日【木】
内容:練習
会場:一高G
日程  
16:30 W-up
16:50 4対2(ポゼッション)
17:10 3対3+2(ポゼッション)
17:30 5対4(ポゼッション)
17:50 4対4(シュートゲーム)
18:10 練習終了
   
   
10日【金】
内容:練習
会場:一高G
日程  
16:30 W-up
16:50 4対2(チャレンジ&カバー)
17:10 2対2+2(チャレンジ&カバー)
17:30 4対4+3(チャレンジ&カバー)
17:50 4対4(シュートゲーム)
18:10 練習終了
   
   
11日【土】
内容:練習
会場:一高G
日程  
15:00 W-up
15:35 ミーティング
15:45 紅白戦(20分×2セット)合同ミーティング有り
16:40 練習終了
   
   
   
   
12日【日】
内容:自主練or審判活動

 

   
   
   
   
   
   
13日【月】

内容:自主練or審判活動