| 20日 | 【月】 |
| 内容： | 休み |
| 21日 | 【火】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 15:50 | ブラジル体操・ストレッチ ※2グループに分かれる |
| 16:00 | ボール回し |
| 16:10 | 課題確認・メンバー決め |
| 16:20 | 紅白戦（20分-3分） ※空き時間は各チームでミーティングor基礎練習 |
| 16:20 | 洋1 vs 洋2 |
| 16:43 |
1翔 vs 洋2 |
| 17:06 | 1翔 vs 洋1 |
| 17:29 | 2翔 vs 洋2 |
| 17:52 | 2翔 vs 1翔 |
| 18:15 | 2翔 vs 洋1 |
| 18:38 | ダウン・片付け |
| 18:50 | プロテイン（怪我人が準備） |
| 18:55 | 解散 |
| 22日 | 【水】 |
| 内容： | 休み |
| 会場： | 旧一高 |
| 日程 | |
| 16:20 | 1年掃除・2年練習準備 |
| 16:30 | 選手ミーティング |
| 16:40 | ブラジル体操・ストレッチ |
| 16:50 | 基礎練習⑩種※1種目30秒5秒インターバル（①インサイド②インサイドジャンプ③インステップ④インステップサイド⑤アウトサイド⑥もも～ボレー⑦胸～ボレー⑧ヘッド⑨ヘッドサイド⑩ヘッドジャンプ |
| 17:10 | 4対2（蹴りだしは2回でダブル交代、奪ったらドリブルで外に出たらダブル交代。15本で+1。）※攻守の切り替え |
| 17:30 | 5対5＋1サーバー、ラインゴール、オフサイドあり |
| 18:00 | 8対8、1/2コートゲーム |
| 18:30 | ダウン・片付け |
| 18:50 | プロテイン（怪我人が準備） |
| 18:55 | 解散 |
| 19:10 | 完全撤収・消灯 |
| 23日 | 【木】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | 旧一高 |
| 日程 | |
| 16:20 | 1年掃除・2年練習準備 |
| 16:30 | 選手ミーティング |
| 16:40 | ブラジル体操・ストレッチ |
| 16:50 | 基礎練習⑩種※1種目30秒5秒インターバル（①インサイド②インサイドジャンプ③インステップ④インステップサイド⑤アウトサイド⑥もも～ボレー⑦胸～ボレー⑧ヘッド⑨ヘッドサイド⑩ヘッドジャンプ |
| 17:10 | 1対1、グリッド、（ボールキープ、ラインゴール） |
| 17:40 | 1対1グリッドから突破シュートまで |
| 18:00 | 8対8、1/2コートゲーム |
| 18:30 | ダウン・片付け |
| 18:50 | プロテイン（怪我人が準備） |
| 18:55 | 解散 |
| 19:10 | 完全撤収・消灯 |
| 24日 | 【金】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | 旧一高 |
| 日程 | |
| 16:20 | 1年掃除・2年練習準備 |
| 16:30 | 選手ミーティング |
| 16:40 | ブラジル体操・ストレッチ |
| 16:50 | 基礎練習⑩種※1種目30秒5秒インターバル（①インサイド②インサイドジャンプ③インステップ④インステップサイド⑤アウトサイド⑥もも～ボレー⑦胸～ボレー⑧ヘッド⑨ヘッドサイド⑩ヘッドジャンプ |
| 17:10 | 4対2（蹴りだしは2回でダブル交代、奪ったらドリブルで外に出たらダブル交代。15本で+1。）※攻守の切り替え |
| 17:30 | 5対5＋1サーバー、ラインゴール、オフサイドあり |
| 18:00 | 8対8、1/2コートゲーム |
| 18:30 | ダウン・片付け |
| 18:50 | プロテイン（怪我人が準備） |
| 18:55 | 解散 |
| 19:10 | 完全撤収・消灯 |
| 25日 | 【土】 |
| 内容： | 練習、県新人戦3回戦応援 |
| 会場： | 橘GF |
| 日程 | |
| 8:30 | 選手ミーティング |
| 8:40 | ブラジル体操・ストレッチ |
| 8:50 | 4人組パス～ロングキック |
| 9:05 | 2人組ヘディング |
| 9:20 | 4対2移動 |
| 9:40 | 5対5＋1サーバー、ラインゴール、オフサイドあり |
| 10:05 | 5対5．1/8コートゲーム |
| 10:35 | ダウン・片付け |
| 10:45 | プロテイン（怪我人が準備） |
| 11:00 | 橘GFへ出発（バス内にて昼食） SB：太田 マイクロ：渡辺 |
| 12:00 | 3回戦応援 |
| 13:30 | 解散 SB：太田 マイクロ：渡辺 |
| 26日 | 【日】 |
| 内容： | 県新人戦準々決勝、練習 |
| 会場： | 藤枝総合サッカー場 |
| 日程 | |
| 7:30 | ブラジル体操・ストレッチ |
| 7:40 | 4人組パス～ロングキック |
| 8:00 | 半面ゲーム（4チームリーグ戦）（7分-1分） |
| 8:00 | A vs B |
| 8:08 | C vs D |
| 8:16 | A vs C |
| 8:24 | B vs D |
| 8:32 | A vs D |
| 8:40 | B vs C |
| 9:00 | 1周走（1分15秒×18周）45分 ※勝利ボーナス有 |
| 9:45 | ダウン・片付け |
| 10:05 | プロテイン（怪我人が準備） |
| 10:30 | 出発（バス内にて昼食） SB：太田 マイクロ：渡辺 |
| 11:30 | 準々決勝観戦 |
| 13:30 | 準々決勝応援 |
| 15:30 | 解散 SB：太田 マイクロ：渡辺 |