2/18(火)~25(火)中2グループ

【火】2/18(藤田トレーナー)

※清野不在(職員会議のため)

※自分に厳しく、ハードワークできる選手になるために!

※とにかくはやく準備する

※先週と同じタイムにしています。タイムから成長が見られるように取り組もう!

16:00部署の仕事

16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:30フィジカル①ディスク、体幹、筋トレ【省略型】

17:00休憩、持久走準備

17:05フィジカル③持久走

【1分20秒、休憩2分10秒、10セット(35分)】

【1分10秒、休憩2分20秒、10セット(35分)】

※一番外のコートをまわる

17:40ダウン、ストレッチ(藤田トレーナー)

17:45終了

18:08部室の整理整頓、戸締まり

18:10解散

18:30SB



【水】2/19

※学年末試験1日目

※清野遅れて参加(教員研修のため)

13:00部署の仕事

13:15ブラジル体操、肩まわし、足振り、走り込み2周

13:30四角形グリッドパス(8人組、ボール二個使用)

※各種4分ランニングタイム

①パス&コントロール

②クッション→リターン

③クッション→斜め打ち込み

④フリー(もう一つのボールの行方も気にしながら)

13:50シュート(ゴール4ヶ所)

※各種5分、移動1分

※ドライブ、ボレー、ヘディング、1vs1シュート

※ミニゴールになる可能性もあり

14:15ゴール前の崩し

※各7分ランニングタイム

①サイドからの走り込み(ゴロパス)

②クッションからチップキック→ドライブ

③センタリングシュート

14:35ゲーム

15:15ダウン、ストレッチ

15:20終了

15:38部室の整理整頓、戸締まり

15:45解散

16:00SB




【木】2/20

※学年末試験2日目

13:00部署の仕事

13:15ブラジル体操、肩まわし、足振り

13:30ムーブメントトレーニング、走り込み2周

13:45ボールまわし(4vs2)

※各2分×3セット

①ダイレクトのみ

②2タッチ以下

③浮き球(1バウンドまで○、連続2バウンドは×)

14:05ライン突破(2vs2-3vs3+1フリーマン-2vs2)

※4分プレー、交代1分、6本

【ルール】

●三分割し、攻撃方向を決める。

●真ん中でポゼッション→攻撃選手に当てたら1人侵入可能

14:35ゲーム

15:15ダウン、ストレッチ

15:20終了

15:38部室の整理整頓、戸締まり

15:45解散

16:00SB




【金】2/21

※学年末試験最終日

13:00部署の仕事

13:15ブラジル体操、肩まわし、足振り、走り込み2周

13:30基礎

①対人パス(50本)

②対人パス(一歩引くコントロール)

③対人パス(ターンorマヌーン)

13:45三角形グリッドパス

※各3分

①コントロールパス

②クッションパス

③クッション→門で受ける

14:00ボールポゼッション(4vs4+3フリーマン)

※フリーマンは2タッチ以下

※フリーマンは縦の関係

14:204ゴールゲーム(4vs4)

※フリーマンは2タッチ以下

14:40ミニゲーム

15:20マーカーアジリティー準備

15:25マーカーアジリティー

15:40ダウン、ストレッチ

16:15掃除(部室)、翌日の準備(部バス)

16:40部室の整理整頓、戸締まり

16:45解散

17:00SB



【土】2/22

内容:県リーグvs浜名jr.y

参加者:2年グループ

会場:上大之郷

昼食:弁当持参

食費、交通費:3000円(3日分)※刈谷での大会参加費、対戦相手へのお土産代、ユニア運転手の方への支払いなどが含まれているため、現地集合、現地解散に限らず全員から回収させていただきます。

引率、指導:清野、佐野、中村

内容

10:45準備

10:55学校発 SB267:ヤマダユニア運転(佐野、中村同乗)

11:15清水駅

12:45会場着、現地集合

※13:00主審(清野)

14:30vs浜名jr.y

16:00ダウン、ストレッチ

16:45解散  SB267:ヤマダユニア運転(佐野、中村同乗)




【日】2/23

内容:刈谷招待(日帰り)

参加者:2年グループ

会場:刈谷総合運動公園、雁が音中グランド

昼食:弁当持参

食費、交通費:2/22に集金済み

引率、指導:佐野、中村

内容

5:30準備

5:40出発  SB267:ユニア運転手

6:00清水駅

8:15会場着

8:30アップ

※大会本部に参加費支払い

※メンバーは以下の通りで、GKは( )の中に書かれている者が入る。(FP)はフィールドプレーヤーがやる。

梅澤、大森、川涯、川崎、栗田よ、近藤、坂田、杉原、高野、瀧、辻、鶴田、渡邊、太田


②井上、大瀧、小澤、木内、久保田、設樂、堀、松下、望月ぜ、望月ひ、山田い、山梨、石川、小林し


③大野、加納、倉部、栗田な、小林は、齋藤、阪口、名波、三上、山田と、山本、稲名、小笠原


【雁が音中(野球コート側)】

9:00翔洋①vs日進東A25H(渡貫、松井)

10:00翔洋②vs日進東B20H(FP)



【天然芝】@刈谷総合運動公園

10:50翔洋③vs伊那東部A25H(渡貫)

11:50翔洋②①vs伊那東部B20H(松井)


12:40翔洋②vs日進東A25H(松井、渡貫)

13:40翔洋③vs日進東B20H(FP)


【人工芝】@刈谷総合運動公園

10:50翔洋①vs雁が音A25H(松井)

11:50翔洋③①vs雁が音B20H(渡貫)



17:00解散、会場発 SB267:ユニア運転手

19:30清水駅到着予定



【月】2/24

内容:島田二中と試合、県リーグvsエスパルス榛原

参加者:2年グループ

会場:島田二中、BOF

昼食:弁当持参

食費、交通費:2/22に集金済み

引率、指導:清野、佐野

内容

6:20学校発 部バス:清野

6:40清水駅

7:30現地集合

7:45アップ

8:30vs島田二中(25分×5)

11:30会場発

※部バス内で昼食

12:30学校着

12:45グランド準備

13:15生徒のみミーティング

13:30主審(清野)、本部(佐野)

15:00vsエスパルス榛原(35H×2)

16:30ダウン、ストレッチ

17:15解散 部バス:清野



【火】2/25

※試験返却で午前授業

休み