| 18日 | 【火】 |
| 内容： | 山辺高校と練習試合 |
| 会場： | BOF |
| 10:45 | 選手ミーティング |
| 11:00 | ミーティング |
| 11:15 | ストレッチ |
| 11:20 | 11+ |
| 11:25 | リフティング・ジンガ・ヘディング |
| 11:35 | パス～ロングキック |
| 11:40 | 5対5 |
| 11:45 | 個人アップ |
| 11:50 | 試合前ミーティング |
| 12:00 | vs 山辺高校（35分3本） |
| 14:15 | ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 14:30 | 解散 |
| 19日 | 【水】 |
| 内容： | 常葉大学と練習試合 |
| 会場： | 常葉大学浜松キャンパス天然芝グラウンド |
| 7:00 | 学校出発 中等部バス：太田 |
| 7:30 | 清水駅 |
| 8:30 | 現地集合 |
| 9:00 | ミーティング |
| 9:15 | ストレッチ |
| 9:20 | 11+ |
| 9:25 | リフティング・ジンガ・ヘディング |
| 9:35 | パス～ロングキック |
| 9:40 | 5対5 |
| 9:45 | 個人アップ |
| 9:50 | 試合前ミーティング |
| 10:00 | vs 常葉大学（30分4本） |
| 12:30 | ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 13:00 | 解散 |
| 20日 | 【木】 |
| 内容： | 休み ※久能山マラソンは気温が高いため秋へ延期 |
| 21日 | 【金】 |
| 内容： | 藤枝東Ⅱと練習試合 |
| 会場： | BOF |
| 日程 | |
| 12:45 | 選手ミーティング |
| 13:00 | ミーティング |
| 13:15 | ストレッチ |
| 13:20 | 11+ |
| 13:25 | リフティング・ジンガ・ヘディング |
| 13:35 | パス～ロングキック |
| 13:40 | 5対5 |
| 13:45 | 個人アップ |
| 13:50 | 試合前ミーティング |
| 14:00 | vs 藤枝東Ⅱ（35分4本） |
| 15:00 | 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 15:30 | 解散 |
| 22日 | 【土】 |
| 内容： | 休み |
| 23日 | 【日】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF（B面1/2） |
| 日程 | |
| 12:50 | 選手ミーティング |
| 13:00 | ストレッチ |
| 13:10 | 11+ |
| 13:25 | 筋トレ |
| 13:35 | リフティング・ジンガ・ヘディング（5分ずつ） |
| 13:50 | 3対1移動 |
| 14:00 | 4対4＋2サーバー |
| 14:20 | 4対4＋2サイドサーバー |
| 14:40 | 6対6ワイドゲーム |
| 15:00 | 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 15:15 | 解散 |
| 24日 | 【月】 |
| 内容： | 休み |
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