27日【火】BOF
15:50 11+(1回)
16:00 基礎練 180°(6回)
16:05 対面パス(2タッチ3分、1タッチ2分)
16:10 フリーアップ+ダッシュ(3本)
16:00 アルバム用写真撮影 (3年 ユニフォームで撮影)
16:20 洋 2年 vs 洋 2年
16:50 翔 I vs 洋 2年
17:20 翔 II vs 洋 3年
17:50 翔 II vs 洋3年
18:20 洋 3年 vs 洋 2年
※空いてる時間トレーニング
・基礎練 180°(3m間隔 7種8回)
・ヘディング(正面、サイド、その場ジャンプ、タッチからジャンプヘッド、ジャンプヘッド 各20回)
・対面パス(2タッチ 15m 5分 テンポup 2分)、(ダイレクト 13m 5分)
18:50 練習終了
28日【水】BOF
13:20 掃除
13:30 11+
13:40 鬼ごっこ
13:55 基礎練
14:10 4:4 ゲーム
14:45 1:1
15:20 ダッシュ
15:30 練習終了
29日【木】旧一高
13:20 掃除
13:30 11+
13:40 3:1
13:55 4:4 ゲーム
14:25 1:1+1S
14:40 2:2+2S
15:05 練習終了
30日【金】旧一高
13:20 掃除
13:30 11+
13:40 基礎練 180°
13:55 ヘディング
14:05 5:5 ゲーム
14:40 1:1
15:00 2:2
15:15 練習終了
31日【土】
内容: 中部1部リーグ vs 島田商業(3年)、中部2部リーグ vs 島田樟誠(2年)
会場 : 島田工業、旧一高
日程
(中部1部)
8:30 学校発
9:00 清水駅
10:00 現地集合
10:20 ミーティング
10:40 ウォーミングアップ
11:30 キックオフ
13:30 終了、解散
(中部2部)
7:20 集合、準備
7:40 掃除
7:50 ミーティング
8:10 ウォーミングアップ
9:00 キックオフ
10:45 試合終了
11:00 2試合目運営
12:45 片付け、解散
1日【日】
7:00 学校発
8:30 藤枝総合到着、現地集合
10:30 キックオフ (観戦)
13:30 解散、バス出発
2日【月】
オフ
3日【火】
7:00 学校発
8:30 藤枝総合到着、現地集合
10:30 キックオフ (観戦)
13:30 解散、バス出発
15:50 11+(1回)
16:00 基礎練 180°(6回)
16:05 対面パス(2タッチ3分、1タッチ2分)
16:10 フリーアップ+ダッシュ(3本)
16:00 アルバム用写真撮影 (3年 ユニフォームで撮影)
16:20 洋 2年 vs 洋 2年
16:50 翔 I vs 洋 2年
17:20 翔 II vs 洋 3年
17:50 翔 II vs 洋3年
18:20 洋 3年 vs 洋 2年
※空いてる時間トレーニング
・基礎練 180°(3m間隔 7種8回)
・ヘディング(正面、サイド、その場ジャンプ、タッチからジャンプヘッド、ジャンプヘッド 各20回)
・対面パス(2タッチ 15m 5分 テンポup 2分)、(ダイレクト 13m 5分)
18:50 練習終了
28日【水】BOF
13:20 掃除
13:30 11+
13:40 鬼ごっこ
13:55 基礎練
14:10 4:4 ゲーム
14:45 1:1
15:20 ダッシュ
15:30 練習終了
29日【木】旧一高
13:20 掃除
13:30 11+
13:40 3:1
13:55 4:4 ゲーム
14:25 1:1+1S
14:40 2:2+2S
15:05 練習終了
30日【金】旧一高
13:20 掃除
13:30 11+
13:40 基礎練 180°
13:55 ヘディング
14:05 5:5 ゲーム
14:40 1:1
15:00 2:2
15:15 練習終了
31日【土】
内容: 中部1部リーグ vs 島田商業(3年)、中部2部リーグ vs 島田樟誠(2年)
会場 : 島田工業、旧一高
日程
(中部1部)
8:30 学校発
9:00 清水駅
10:00 現地集合
10:20 ミーティング
10:40 ウォーミングアップ
11:30 キックオフ
13:30 終了、解散
(中部2部)
7:20 集合、準備
7:40 掃除
7:50 ミーティング
8:10 ウォーミングアップ
9:00 キックオフ
10:45 試合終了
11:00 2試合目運営
12:45 片付け、解散
1日【日】
7:00 学校発
8:30 藤枝総合到着、現地集合
10:30 キックオフ (観戦)
13:30 解散、バス出発
2日【月】
オフ
3日【火】
7:00 学校発
8:30 藤枝総合到着、現地集合
10:30 キックオフ (観戦)
13:30 解散、バス出発