【水】4
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 体幹 2セット
16:45 ショートキック
17:00 ミドルキック
17:15 ロングキック
17:30 ダイレクトキック
17:45 シュート
18:10 クロス&シュート
18:30 ダウン、片付け
19:10 解散
19:30 SB
【木】5
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 縄跳び
16:45 コーンドリブル
17:10 コーンドリブル&パス&トラップ
17:20 局面打開
17:40 フリーからの混戦
18:00 ゲーム
18:30 ダウン、片付け
19:30 SB
【金】6
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 体幹、縄跳び
16:50 鳥籠
17:00 4対4
17:15 3対3 3パサー
17:35 5対5
17:55 ヘディング
18:10 フリー
18:30 ダウン、片付け
19:10 解散
19:30 SB
【土】7
内容:選手権準決勝応援、練習
参加者:1年
会場:エコパスタジアム、旧一高
昼食:各自持参
交通費:各自の判断
引率:竹内、戸田
日程:以下参照
7:00 学校 バス:竹内など
7:30 清水駅
8:30 現地集合 ※多目的補助グラウンド入り口付近
応援準備(戸田先生の指示)
10:30 VS 浜松開誠館
※発声など禁止。拍手や手拍子のみ。
12:30 片付け
13:00 旧一高へ移動
14:30 練習
16:30 ダウン、片付け
17:10 解散、清水駅送迎
※選手権次第により練習開始時間及び解散時間が変更となりますので当日、クラッシーにてご連絡致します。
【日】8
内容:U-13リーグ
参加者:1年
会場:藤枝総合人工芝
昼食:各自持参
交通費:なし
引率:竹内
日程:以下参照
※駐車場は全車両第2駐車場をご利用ください。
当日はJ3リーグが開催されます。
人工芝G横のクレーコートを含む他の駐車場はJ3用の駐車場になりますので駐車しないようにしてください。
10:30 学校 バス:竹内
10:50 清水駅
12:00 現地集合
12:30 アップ、主審(竹内)
13:30 アップ終了、試合準備
13:45 VS アスルクラロ沼津
15:00 ダウン、片付け
15:30 解散 バス:竹内
【月】9
休み