30日【月】
オフ
1日【火】BOF
15:50 11+
16:00 4人組パス、ロング
16:10 フリー
16:15 ミーティング
16:20 紅白戦
16:20 翔vs2年
16:45 洋vs2年
17:10 翔vs2年
17:35 洋vs2年
18:00 翔vs2年
18:20 終了
※空いてる時間に大畑トレーニング
2日【水】旧一高
16:00 アジリティ、ステップ
16:10 リフティング、ドリゲー
16:20 4-2鳥かご(10歩)
16:35 4-4サーバー
17:00 ワイドゲーム
17:30 フィジトレーニング
17:40 ダウン、片付け、プロテイン、解散
3日【木】
オフ
4日【金】BOF
15:50 掃除
16:00 11＋
16:20 リフティング
16:25 パス
16:45 4-2 鳥かご(10歩×10歩）
17:00 4-4 サーバー
17:20 ゲーム
17:50 シュート
18:00 ダウン、プロテイン、片付け
5日【土】BOF
※GTECのため、午前は学校。
活動場所がないため、自主練。
6日【日】静岡北
8:00 荷物準備(とさき、中村流、加藤)
9:00 現地集合
10:00 vs静岡北
11:30 終了、片付け、プロテイン、解散
12:00 出発