12/8(火)~14(月) 3年

8日 【火】
内容: 試験休み
   
9日 【水】
内容: 試験休み
   
10日 【木】
内容: 練習
会場: BOF(フットサルコート)
13:00 ストレッチ
13:10 11+
13:25 3対1移動
13:40 1対1
13:50 2対2
14:00 フットサル
14:45 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら
15:00 解散
   
11日 【金】
内容: 練習
会場: BOF(フットサルコート)
13:00 ストレッチ
13:10 11+
13:25 3対1移動
13:40 3対2、ゴール付き
14:00 フットサル
14:45 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら
15:00 解散
   
12日 【土】
内容: 練習
会場: BOF(B面)
8:00 ストレッチ
8:10 11+
8:25 3対1移動
8:35 パス~ロングキック
8:55 ミニゲーム
9:35 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら
9:50 解散
   
13日 【日】
内容: 翔:Bリーグvs静岡学園Ⅲ 洋:休み
会場: BOF
10:30 会場準備
10:45 ミーティング
11:10 ストレッチ
11:20 11+(アップバージョン)
11:25 パスロング
11:35 5対5
11:40 個人アップ
12:00 vs静岡学園Ⅲ
13:30 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら
14:00 解散
   
14日 【月】
内容: 休み