1/25(月)-1/31(日)高2

25日(月)

ミーティング

 

26日(火)BOF

15:45 掃除

15:50 アップ

16:00 フィジカル測定

18:00 終了予定

 

27日(水)BOFフットサルコート

15:45 掃除

15:55 11+

16:05 リフティング・ドリブル・奪い合い

16:30 自主練

17:00 ミニゲーム

18:00 終了・ダウン・プロテイン・解散

 

28日(木)

オフ

 

29日(金)BOF1/4

自分たちで考えたメニュー

 

30日(土)BOF

11:25 チーム分け発表

11:30 アップ

12:00 コート準備 24分×2分

12:05 1-2

12:31 4-5

12:57 1-3

13:23 4-6

13:49 2-3

14:15 5-6

14:41 1-4

15:07 2-5

15:33 3-6

16:00 ダウン、片付け

 

31日(日)

新チーム