1日(月)
15:45 ミーティング
16:50 終了
2日(火)BOF
紅白戦予定
16:15 洋2 vs 洋2
16:35 洋1a vs 翔1
16:55 洋1b vs 洋2
17:15 翔1 vs 翔2
17:35 洋1a vs 洋1b
17:55 洋2 vs 翔2
18:15 洋1 vs 洋2
18:35 翔1 vs 翔2
洋1予定
15:50 掃除
15:55 ミーティング(練習試合の振り返り)
16:05 11+
空き時間の練習
洋1a ハードルジャンプ(前、右、左)→1周走(1分8秒)×10周→コンドリ
洋1b 1周走(1分8秒)×10周→ハードルジャンプ(前、右、左)→コンドリ
18:35 終了、解散、片付け、プロテイン
3日(水)旧一高
13:00 掃除
13:20 11+
13:30 リフティング
13:40 ショートパス、ヘッド、ロング
14:10 鳥かご
14:40 ミニゲーム
15:20 フィジカル
15:40 終了、片付け、プロテイン、解散
4日(木)
オフ
5日(金)旧一高体育館
フットサル部と試合
学校終わり次第、フットサルシューズ(体育館シューズでも可)を持参して旧一高体育館へ集合
16:20 キックオフ
18:00 終了予定
6日(土)BOF
9:50 掃除
10:00 11+
10:10 リフティング
10:20 ショートパス、ヘッド、ロング
10:50 シュート
11:20 ゲーム
12:00 終了、片付け、プロテイン、解散
7日(日)とこはグリーンフィールド
11:40 学校発 部バス:佐藤
12:00 清水駅
12:30 現地着、準備
13:00 アップ
14:00 vs橘(40分×4本)
17:00 終了、ダウン、プロテイン、解散