5/11(火)～5/17(月)　洋2

11日【火】旧一高
16:10 掃除
16:30 11＋
16:40 5:1 鬼ごっこ
16:50 アジリティトレーニング
17:40 ランジ
17:50 ハードル
18:10 体幹、ダウン
18:30 練習終了

12日【水】BOF
15:50 11＋
15:55 基礎練
16:00 パス&コントロール
16:05 ダッシュ
16:15 洋2 vs 洋2
16:37 洋2 vs 洋1
16:40 L字ダッシュ×10本
※L字ダッシュ 1人20本
16:59 洋2 vs 洋1
17:02 L字ダッシュ×10本
17:25 L字ダッシュ×10本
17:40 ドリブル (スラローム)
18:00 体幹、ダウン
18:20 練習終了

13日【木】旧一高
16:10 掃除
16:30 11＋
16:40 基礎練
16:50 1:1＋S
17:15 2:2＋S
17:40 6:5＋1＋GK
18:15 シュート練
18:30 体幹、ダウン
18:40 練習終了

14日【金】旧一高
16:10 掃除
16:30 11＋
16:40 パス&コントロール
17:00 4:2
17:25 7:4
17:55 4:4＋GK
18:30 体幹、ダウン
18:40 練習終了

15日【土】BOF
10:45 掃除
11:00 ストレッチ
11:10 11＋
11:15 リフティング、ドリブル
11:28 ヘディング
11:30 パス&コントロール
11:35 4:2
11:40 フリー、ダッシュ
12:00 洋1 vs 洋2
13:16 洋2 vs 1年b
13:54 洋1 vs 洋2
14:30 体幹、ダウン
14:50 練習終了

16日【日】
※洋1と合同練習
※2年は、練習終了後解散 (試合観戦禁止)
3年は、メンバーサポートとして残る

17日【月】
オフ