6.11 意識(太田)

厳しい練習が力になる選手と

疲労になる選手の違いは何か?

 

能力アップに向かう選手と

故障に向かっていく選手の違いは何か?

 

その答えは練習の中にはない。

 

やったことを力に変えるのは

練習以外の時間にかかっている。

 

食事も睡眠もトレーニングである。

勝つために強くなるために意識を変えていけ。