8.4リラックスの中に(清野)

リラックスして練習に臨む

楽しく練習をする


様々なことに挑戦したり

自分がやりたいことができるので

とても大切なことだと思います


難しさもあります


ダラけやすい

練習の強度が下がりやすい

わがままなプレーがでやすい

など



日々の生活も同じことがいえて

こんな言葉もあります


【自由には責任がある】

【自由ほど難しいことはない】

【自由だからこそ考えなければならない】

【自由こそ計画を立てねば成果は半減する】


これをやれ、あれをやれ

と言われる方が簡単です


考えなくても出来ることが多いからです


しかし


それはやらされているので


自分が納得しない部分もあったり

(モチベーションの問題)


考えてプレーしない部分もあったりで

得るものは少なくなってしまいます


【技術とは教わるものではなく、見つけるもの】

【教えられたことを自分なりにアレンジしてこそ技術となる】



各学年、夏休みを成長の夏にするために

少し参考にしてみてください