9/1(水)～9/6(月)　洋2

1日【水】BOF 
8:00 練習開始
10:00 練習終了

2日【木】BOF 
8:00 練習開始
10:00 練習終了

3日【金】BOF
8:00 練習開始
10:00 練習終了

4日【土】BOF 
8:00 練習開始
10:00 練習終了

5日【日】BOF 
7:00 掃除、ミーティング
7:20 11+、アップ
紅白戦（20分-2分）
7:50 洋1 vs 洋2
8:12 洋1 vs 翔
8:34 翔 vs 洋2
8:56 洋1 vs 洋2
9:18 洋1 vs 翔
9:40 翔 vs 洋2
10:00 ダウン、片付け、プロテイン
10:20 解散

6日【月】
OFF