13【月】
休み
14【火】＠旧一高
16:20 11+
16:30 内周（1分10秒×12周）
17:00 休憩
17:15 内周（1分11秒×12周）
17:45 ダウン、片付け、解散
18:30 SB
15【水】＠BOF
15:50 11+、アップ（時間関係なく準備できたら行うこと）
紅白戦（15分-2分）
16:15 洋１VS洋２
16:32 洋１VS翔
16:49 翔VS洋２
17:06 洋１VS洋２
17:23 洋１VS翔
17:40 翔VS洋２
18:00 ダウン、片付け、解散
18:30 SB
16【木】＠旧一高
16:30 11+
トレーニング
17:40 ダウン、片付け、解散
18:30 SB
17【金】＠旧一高
16:30 11+
トレーニング
17:40 ダウン、片付け、解散
18:30 SB
18【土】
内容：練習
会場：BOF
日程：以下参照
7:00 掃除、準備
7:15 11+、ストレッチ
トレーニング
9:20 ダウン、片付け、解散
19【日】
内容：OFF
20【月】
内容：紅白戦
会場：BOF
日程：以下参照
12:40 準備、掃除
12:50 チーム分け、ミーティング
13:15 11+、アップ
14:15 洋２ VS 洋２
14:50 ハーフタイム
15:00 洋２ VS 洋２
15:35 ダウン、片付け、解散
【火】
休み予定