10/26(火)-31(日) 洋

【火】
16:15 ストレッチ、11+
16:35 内周(1分10秒)
17:00 休憩
17:20 内周(1分10秒)
17:50 自主練
18:20 ダウン、片付け、解散
19:30 SB

【水】

内容: 紅白戦

会場: BOF

15:45 ストレッチ

15:55 アップ

16:10 試合前ミーティング      

             紅白戦(25分-5分)

16:15 洋 vs 洋

16:45 翔 vs 洋

17:15 翔 vs 洋

17:45 翔 vs 洋

18:15 翔 vs 洋

18:45 ダウン、片づけ

19:00 解散

19:30 SB

 

【木】@旧一高

16:20 ストレッチ

16:30 11+

16:40 コーンドリブル(中等部中心に)and ボールタッチ ※各10分

17:00 1対1対1

17:15 奪い合い

17:30 フロンターレ

17:45 6対2

18:00 ゲーム

18:35 ダウン、片づけ、解散

19:30 SB

 

【金】@旧一高

16:20 ストレッチ

16:30 11+

16:40 4面鳥籠

16:50 グリットパス

17:00 ヘディング

17:10 ブロック

17:20 シュート

17:45 ゲーム

18:25 ダウン、片づけ、解散

19:30 SB

 

【土】

内容:練習試合

会場:旧一高

日程:以下参照

7:30 コート準備

8:00 ストレッチ、11+、全体、個人

9:00 VS 富士見高校(35分×4本)

12:00 ダウン、片づけ、解散

 

【日】

内容:選手権決勝T1回戦

会場:草薙陸上競技場

日程:以下参照

12:00 現地集合(噴水付近)

12:10 横断幕など準備(係員に許可をもらう)

13:30 VS 桜が丘高校

   ※声を出しての応援は禁止

15:00 試合終了、片づけ、現地解散