11/22(月)〜11/29(月)洋

フィールド振り分け

洋1

【小川泰、望月琉、植村、岩品、鈴木海、窪田、鈴木陽、仁藤、青木、山本、土戸、木村、鈴木孝志、大原、渡辺恭、小塚、渡辺咲、藤沢】

洋2

【河端、佐藤、西原、錦織、伊藤、稲葉、坂田、望月結、植松、松本、石川、増田、宮原、加藤玲、大木、加藤、杉山、野村】

怪我人 小川海、片平、小西、鈴木孝、小島、成瀬

 

キーパー(松木先生の指示に従う)

 

 

11/22(月)BOF

オフ

 

11/23(火)BOF

7:55 筋トレ

8:55 アップ

9:05 洋1vs洋2

9:30 翔vs洋1

10:00 翔vs洋2

10:30 洋1vs洋2

11:00 翔vs洋1

11:30 翔vs洋2

11:55 片づけ、プロテイン、解散

 

11/24(水)BOF

15:50 掃除

16:00 11+

16:10 パス

16:40 4-2

17:00 3-3+2フリーマン

17:20 4-4+サーバー

17:40 シュート

18:00 片づけ、プロテイン、解散

 

11/25(木)旧一高

16:00 掃除

16:10 11+
16:20 コンドリ
16:40 ドリブル、奪い合い
17:10 ゲーム
18:10 片づけ、プロテイン、解散

 

 

11/26(金)BOF

16:00 掃除

16:15 筋トレ

16:50 2-1キープ

17:10 1-1ゴール付き

17:30 2-2ゴール付き

17:50 3-2+1ゴール付き

18:30 片づけ、プロテイン、解散

 

11/27(土)静岡北高校、藤枝MYFCサッカー場

7:40 学校 部バス:竹内

8:00 清水駅

8:30 現地集合

8:50 11+

9:00 パス

9:25 3-3+フリーマン

9:35 4-4+2サーバー

9:45 試合前ミーティング

10:00 vs静岡北

11:30 片づけ、プロテイン、現地解散

 

練習試合に行くメンバー

7:40 学校 中等部バス:竹内

8:00 清水駅

8:30 現地集合

9:00 Cリーグ観戦

12:40 静岡北発

12:30 現地着、準備

12:40 ミーティング

12:50 11+

13:00 パス

13:25 3-3+2フリーマン

13:35 4-4+2サーバー

13:50 試合前ミーティング

14:00 vs藤枝MYFC(40分×2、30分or40分1本)

16:30 片づけ、プロテイン、解散 中等部バス:竹内

 

11/28(日)旧一高

7:30 会場準備

7:50 11+

8:00 ドリブル

8:20 3-3+フリーマン

8:40 フリー

9:50 試合前ミーティング

9:00 vs菊華(35分×4本)

11:50 片づけ、プロテイン、解散

 

11/29(月)

オフ