| 23日 | 【火】 |
| 内容： | 紅白戦 |
| 会場： | BOF |
| 8:25 | 選手ミーティング |
| 8:35 | ストレッチ |
| 8:45 | 11+ （ノーマルバージョン） |
| 9:00 | アップ |
| 9:20 | 試合前ミーティング |
| 紅白戦（25分-5分） | |
| 9:00 | 洋vs洋 |
| 9:30 | 翔vs洋 |
| 10:00 | 翔vs洋 |
| 10:30 | 洋vs洋 |
| 11:00 | 翔vs洋 |
| 11:30 | 翔vs洋 |
| 11:55 | 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 12:10 | 解散 |
| 24日 | 【水】 |
| 内容： | 休み ※３年遠足のため |
| 25日 | 【木】 |
|
内容： 会場： 16:00 16:10 16:20 16:35 16:50 17:10 17:30 17:55 18:10 |
練習 BOF 選手ミーティング ストレッチ 11+ ３対１ クロスゲーム ペナルティーエリア３対３ ミニゲーム 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら 解散 |
| 26日 | 【金】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 16:00 | 選手ミーティング |
| 16:10 | ストレッチ |
| 16:20 | 11+ |
| 16:35 | コンドリ＆ボールタッチ |
| 16:45 | ２対２、ゴール付き |
| 17:05 | ４対４、ラインゴール |
| 17:25 | ミニゲーム |
| 17:55 | 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 18:10 | 解散 |
| 27日 | 【土】 |
| 内容： | 練習 |
|
会場：
|
BOF ※11＋まではフットサルコート ※小学生がマラソン大会をやっているのでグラウンド内には入らない |
| 10:25 | 選手ミーティング |
| 10:35 | ストレッチ |
| 10:45 | 11+ |
| 11:00 | パスロング |
| 11:20 | セットプレー（攻守） |
| 12:00 | シュート |
| 12:20 | 片付け・ストレッチ ※プロテインを飲みながら |
| 12:35 | 解散 |
| 28日 | 【日】 |
| 内容： | Bリーグvs静岡学園Ⅲ |
| 会場： | BOF |
| 9:30 | 軽食（おにぎり１個程度） |
| 10:00 | 会場準備 |
| 10:30 | ミーティング・栄養補給 |
| 11:05 | ストレッチ |
| 11:15 | 11+ |
| 11:20 | ヘディング |
| 11:25 | パスロング |
| 11:30 | 5対5 |
| 11:35 | 個人アップ |
| 11:50 | 試合前ミーティング |
| 12:00 | vs 静岡学園Ⅲ |
| 14:00 | ダウン |
| 14:30 | 解散 ※１，２年生は片付けあり |
| 29日 | 【月】 |
| 内容： | 休み |
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