【水】6/29
16:00部署の仕事
16:15円陣
16:17ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
16:35コールパス
16:457人組みパス&コントロール
17:00ゲーム
17:30PK
17:40ダウン、ストレッチ、解散
18:30SB
【木】6/30
16:00部署の仕事
16:15円陣
16:17ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
16:354vs4+3フリーマン
16:45ゲーム
17:15PK
17:30ダウン、ストレッチ、解散
17:45アイスバケツ
18:30SB
【金】7/1
16:00部署の仕事
16:15円陣
16:17ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
16:35シュート１
各5分ローテーション
①ボレー
②ヘディング
16:45シュート２
ゴール前3vs2+センタリングシュート
17:00ゲーム
17:20PK
17:30ダウン、ストレッチ、解散
17:45アイスバケツ
18:30SB
【土】7/2
内容:中体連市大会決勝トーナメント準々決勝
参加者:中3グループ
場所:中島人工芝
昼食:各自の判断
交通費:なし
引率、指導:全スタッフ
内容
※保護者の観戦可能【登録メンバーの保護者で各家庭2名まで】
※駐車場は【各チーム10台まで】
➡️駐車券をフロント掲示
(中3学年代表が管理してくれています)
9:20学校発
9:40清水駅
10:15バスから荷物おろす
10:15現地集合
10:20着替え等
10:40準備（タオル、水、ポカリ）
11:00アップ
11:40アップ修了
11:50ミーティング
11:55メンバーチェック
12:00vs清水六中（30H）
13:10ダウン、ストレッチ、アイスバケツ
14:30学校へ移動 部バス：清野
15:10ミーティング（ビデオ）
16:30翌日の準備（バス掃除、試合準備）
16:45学校発 部バス：清野
17:05清水駅
【日】7/3
内容:中体連市大会決勝トーナメント準決勝
参加者:中3グループ
場所:清水総合
昼食:各自の判断
交通費:なし
引率、指導:全スタッフ
内容
※保護者の観戦可能【登録メンバーの保護者で各家庭2名まで】
※駐車場は【各チーム10台まで】
➡️駐車券をフロント掲示
(中3学年代表が管理してくれています)
9:45学校発
10:05清水駅
10:15バスから荷物おろす
10:15現地集合
10:20着替え等
10:40準備（タオル、水、ポカリ）
11:00アップ
11:40アップ修了
11:50ミーティング
11:55メンバーチェック
12:00vs準決勝（30H）
13:10ダウン、ストレッチ、アイスバケツ
14:15学校へ移動 部バス：清野
14:30片付け（バス掃除、試合用具片付け）
15:15解散、学校発 部バス：清野
【月】7/4
休み