内容: 私学リーグ vs 暁星国際、FC Aslan
参加者: 中1グループ
会場: 時之栖D、E1
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
【試合】ホーム&アウェーユニフォーム
※ウォーミングアップ時にトレーニングシャツ、ビブス着用
遠征費: 片道500円
引率: 大畑
日程
10:00 学校発 (高校部バス)
10:20 清水駅
11:20 会場着(時之栖D)、現地集合、準備
11:50 ブラジル体操、足振り、肩まわし
12:30 キックオフ (25分×4〜6本)
17:30 試合終了、片付け、ダウン、ストレッチ
17:50 着替え、解散
18:10 バス出発
19:10 清水駅
19:30 学校着
内容: トレーニングマッチ vs 横浜ジュニオール
参加者: 中1グループ
会場: 富士川河川敷協会グランド
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
【試合】ホーム&アウェーユニフォーム
※ウォーミングアップ時にトレーニングシャツ、ビブス着用
引率: 大畑
日程
7:00 学校発 (高校部バス)
7:20 清水駅
7:50 現地集合、会場準備
8:20 ブラジル体操、足振り、肩まわし
9:00 キックオフ (25分×6本)
12:00 試合終了、片付け、ダウン、ストレッチ
12:20 着替え、解散
12:40 バス出発
13:10 清水駅
13:30 学校着
内容: トレーニングマッチ vs 横浜ジュニオール
参加者: 中1グループ
会場: 富士川河川敷協会グランド
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
【試合】ホーム&アウェーユニフォーム
※ウォーミングアップ時にトレーニングシャツ、ビブス着用
引率: 大畑
日程
7:00 学校発 (高校部バス)
7:20 清水駅
7:50 現地集合、会場準備
8:20 ブラジル体操、足振り、肩まわし
9:00 キックオフ (25分×6〜8本)
13:00 試合終了、片付け、ダウン、ストレッチ
13:20 着替え、解散
13:40 バス出発
14:10 清水駅
14:30 学校着
25日【木】
内容: トレーニング
参加者: 中1グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
8:20 清水駅 (部バス)
8:40 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球)
9:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
11:00 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
11:20 解散、プロテイン摂取、着替え
11:40 バス出発
26日【金】
内容: トレーニング
参加者: 中1グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
8:20 清水駅 (部バス)
8:40 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球)
9:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
11:00 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
11:20 解散、プロテイン摂取、着替え
11:40 バス出発
27日【土】
内容: トレーニング (2部練)
参加者: 中1グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑、寺尾先生 (姿勢講座)
日程
※中2グループが部バス使用の為、現地集合現地解散でお願いします
9:40 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球)
10:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
12:00 練習終了、昼食
13:30 部署の仕事
14:00 姿勢講座 (トレーニングレクチャー)
15:30 姿勢講座終了、片付け、ダウン、ストレッチ
15:50 解散、プロテイン摂取、着替え
28日【日】
内容: トレーニング、練習会 (手伝い10人)
参加者: 中1グループ
会場: 旧一高、BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
8:10 清水駅 (部バス)
8:40 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球)
9:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
11:00 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
11:20 解散、プロテイン摂取、着替え
11:40 バス出発
【練習会】
16:15 学校現地集合(2F職員室前)
16:20 説明会の受付準備
16:50 練習会のコート準備
17:00 説明会 (清野)
18:00 練習会開始
19:30 練習会終了、片付け
20:00 現地解散
29日【月】
内容: 宿題チェック、トレーニング、トレーニングマッチ vs 清水トレセンU-12
参加者: 中1グループ
会場: 教室、BOF
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
【試合】ホーム&アウェーユニフォーム
※ウォーミングアップ時にトレーニングシャツ、ビブス着用
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
13:40 清水駅 (部バス)
14:00 現地集合、宿題チェック
15:30 宿題チェック終了
※宿題終わっていない者は引き続き行う
15:40 部署の仕事 (ボール1人1球)
16:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
18:00 練習終了、会場準備
18:50 キックオフ
20:10 試合終了、片付け、ダウン、ストレッチ
20:30 解散、プロテイン摂取、着替え
20:50 バス出発
30日【火】
オフ
31日【水】
内容: トレーニング
参加者: 中1グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
【宿題が終わっていない者】
9:00 2-D集合
※バス内換気、マスク着用の徹底
11:20 清水駅 (部バス)
※宿題チェックをクリアしていない者は、練習前に見せにくるように
11:40 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球)
12:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
14:30 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
14:50 解散、プロテイン摂取、着替え
15:10 バス出発